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Kig ar farz

Kig ar farz

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IInès par recettes.com
3h40Temps total
MoyenDifficulté
8 pers.Portions

Plat emblématique du Finistère nord, le Kig ar farz est un pot-au-feu breton généreux, composé de viandes mijotées, de légumes rustiques et du fameux farz, une sorte de « pain » de blé noir cuit dans un sac à part dans le bouillon. Sur la table familiale, il réunit petits et grands autour d’une assiette colorée et réconfortante, où chaque élément a sa place : bœuf, lard, saucisse, chou, carottes, poireaux, pommes de terre, oignons et tranches de farz moelleux.

Plat emblématique du Finistère nord, le Kig ar farz est un pot-au-feu breton généreux, composé de viandes mijotées, de légumes rustiques et du fameux farz, une sorte de « pain » de blé noir cuit dans un sac à part dans le bouillon. Sur la table familiale, il réunit petits et grands autour d’une assiette colorée et réconfortante, où chaque élément a sa place : bœuf, lard, saucisse, chou, carottes, poireaux, pommes de terre, oignons et tranches de farz moelleux.

Ce plat complet se prépare en grande quantité et se partage lors des repas du dimanche ou des fêtes. Il se sert bien chaud, accompagné du bouillon filtré, de moutarde à l’ancienne et parfois d’un peu de beurre fondu. Lancez-vous dans cette recette conviviale et authentique, parfaite pour réchauffer les cœurs lors des journées fraîches.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
8Portions
616 kcalCalories

Matériel

Grande marmiteTorchon propreFicelle de cuisineCouteau bien aiguiséÉcumoireGrand plat de service

Ingrédients

Viandes

  • plat de côte de bœuf

    plat de côte de bœuf

    800 g
  • poitrine de porc demi-sel

    poitrine de porc demi-sel

    600 g
  • palette de porc demi-sel

    palette de porc demi-sel

    600 g
  • saucisse de Morteau

    saucisse de Morteau

    1

Légumes

  • chou vert

    chou vert

    1
  • carotte

    carotte

    6
  • poireau

    poireau

    4
  • pomme de terre à chair ferme

    pomme de terre à chair ferme

    8
  • oignon jaune

    oignon jaune

    8

Bouillon et aromates

  • gousse d'ail

    gousse d'ail

    2
  • clou de girofle

    clou de girofle

    2
  • feuille de laurier

    feuille de laurier

    2
  • brin de thym

    brin de thym

    2
  • gros sel

    gros sel

    2 càs
  • poivre noir

    poivre noir

    1 pincée

Farz (far breton salé)

  • farine de blé noir (sarrasin)

    farine de blé noir (sarrasin)

    300 g
  • F

    farine de froment T55

    100 g
  • œuf

    œuf

    2
  • lait entier

    lait entier

    400 ml
  • crème fraîche épaisse

    crème fraîche épaisse

    100 g
  • B

    beurre demi-sel fondu

    60 g
  • sel

    sel

    1 pincée

Étapes

La recette

Préparation du bouillon et des viandes

  1. 1

    Dessaler la poitrine et la palette de porc si besoin en les faisant tremper dans l’eau froide 2 heures, en changeant l’eau une fois.

  2. 2

    Déposer le plat de côte de bœuf, la poitrine et la palette de porc dans une grande marmite.

  3. 3

    Couvrir largement d’eau froide, porter à ébullition et écumer soigneusement.

  4. 4

    Ajouter les gousses d’ail, les oignons entiers, les clous de girofle, le laurier, le thym, le gros sel et le poivre.

  5. 5

    Laisser frémir à couvert pendant 1 heure 30.

Préparation du farz

  1. 6

    Dans un saladier, mélanger la farine de blé noir, la farine de froment et le sel.

  2. 7

    Creuser un puits, ajouter les œufs, la crème fraîche et le beurre fondu.

  3. 8

    Délayer progressivement avec le lait pour obtenir une pâte épaisse et homogène.

  4. 9

    Verser la pâte dans un sac à farz (ou un torchon propre noué solidement).

  5. 10

    Plonger le sac à farz dans la marmite, bien immergé dans le bouillon.

  6. 11

    Poursuivre la cuisson 1 heure.

Cuisson des légumes et de la saucisse

  1. 12

    Ajouter les carottes, les poireaux, les quartiers de chou et les pommes de terre dans la marmite.

  2. 13

    Déposer la saucisse de Morteau entière (piquée) dans le bouillon.

  3. 14

    Poursuivre la cuisson 1 heure supplémentaire à frémissement.

Dressage

  1. 15

    Sortir le farz, le laisser tiédir 5 minutes puis le démouler et le couper en tranches épaisses.

  2. 16

    Égoutter les viandes, la saucisse et les légumes.

  3. 17

    Couper les viandes et la saucisse en tranches.

  4. 18

    Dresser sur un grand plat : disposer les tranches de farz, les viandes, la saucisse, les légumes et napper d’un peu de bouillon.

  5. 19

    Servir bien chaud, accompagné de moutarde à l’ancienne et du reste de bouillon à part.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Conservation

    Le Kig ar farz se conserve 2 jours au réfrigérateur. Réchauffer doucement dans le bouillon pour éviter que le farz ne sèche. Le farz peut aussi se poêler en tranches le lendemain.

  • Variante allégée

    Pour une version plus légère, réduisez la quantité de crème fraîche et de beurre dans le farz (50 g de crème, 30 g de beurre). Utilisez uniquement du bœuf et du porc maigre.

  • Astuce farz moelleux

    Veillez à bien immerger le sac à farz dans le bouillon pendant toute la cuisson pour obtenir une texture homogène et moelleuse.

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