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Belle crème de bananes aux baies rouges

Belle crème de bananes aux baies rouges

RPar Recettes.com
15 minTemps total
FacileDifficulté
2 pers.Portions

« Belle crème » est presque un euphémisme : il s'agit d'une glace minute, obtenue en mixant des rondelles de banane congelées avec framboises, fraises, cerises, groseilles et un peu de lait végétal. La banane congelée fait office de crème glacée, sans sorbetière. Il faut juste y penser 2 heures à l'avance, le temps de congeler les rondelles. Le dressage joue sur les fruits entiers réservés, les amandes effilées et les graines de courge. À servir dès la sortie du blender.

« Belle crème » est presque un euphémisme : il s'agit d'une glace minute, obtenue en mixant des rondelles de banane congelées avec framboises, fraises, cerises, groseilles et un peu de lait végétal. La banane congelée fait office de crème glacée, sans sorbetière. Il faut juste y penser 2 heures à l'avance, le temps de congeler les rondelles. Le dressage joue sur les fruits entiers réservés, les amandes effilées et les graines de courge. À servir dès la sortie du blender.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
2Portions
224 kcalCalories

Matériel

BlenderBols de serviceSpatule pour retourner les crêoes

Ingrédients

Ingrédients

  • banane bien mûre

    banane bien mûre

    2
  • framboises fraîches

    framboises fraîches

    60 g
  • fraises

    fraises

    60 g
  • cerises

    cerises

    60 g
  • groseilles

    groseilles

    30 g
  • lait végétal

    lait végétal

    60 ml
  • amandes effilées

    amandes effilées

    1 càs
  • graines de courge

    graines de courge

    1 càs

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Peler les bananes, les couper en rondelles et les placer au congélateur au moins 2 heures à l’avance.

  2. 2

    Laver et équeuter les fraises. Dénoyauter les cerises. Réserver quelques fraises et cerises entières pour le dressage.

  3. 3

    Dans un blender, verser les rondelles de banane congelées, la moitié des framboises, la moitié des fraises, la moitié des cerises et les groseilles.

  4. 4

    Ajouter le lait végétal.

  5. 5

    Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse. Racler les bords si besoin.

  6. 6

    Goûter et ajuster la texture avec un peu plus de lait si nécessaire.

  7. 7

    Verser la crème obtenue dans deux bols.

Dressage et finitions

  1. 8

    Répartir harmonieusement sur chaque bol le reste des fraises, framboises, cerises et quelques groseilles.

  2. 9

    Parsemer d’amandes effilées et de graines de courge.

  3. 10

    Servir immédiatement, bien frais.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Une fois mixée, la crème ne se conserve pas ; les fruits, eux, se préparent à l'avance

    Pêche, abricot ou mangue remplacent les baies au fil des saisons.

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