Ce thé détox à l'hibiscus est riche en propriétés diurétiques et aide à éliminer les toxines pour un impact positif sur la perte de poids. En plus d'être rafraîchissant, il contient des antioxydants qui favorisent la santé cardiaque et renforcent le système immunitaire.Avec ses qualités brûle-graisse naturelles, ce thé est parfait pour une hydratation saine, tout en contribuant à soutenir les objectifs de bien-être.
Ce thé détox à l'hibiscus est riche en propriétés diurétiques et aide à éliminer les toxines pour un impact positif sur la perte de poids. En plus d'être rafraîchissant, il contient des antioxydants qui favorisent la santé cardiaque et renforcent le système immunitaire.Avec ses qualités brûle-graisse naturelles, ce thé est parfait pour une hydratation saine, tout en contribuant à soutenir les objectifs de bien-être.
Infos clés & matériel
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions1
- Calories84 kcal
- Tasse1
- Casserole1
- Passoire1
Infos
Matériel
Ingrédients
Ingrédients
2 càsc. à soupefleur d'hibiscus séchée
500 mleau
1 càcc. à cafémiel
Étapes
La recette
Préparer la recette
- 1
Portez l'eau à ébullition dans une casserole.
- 2
Retirez du feu et ajoutez les fleurs d'hibiscus.
- 3
Couvrez et laissez infuser pendant 10 minutes.
- 4
Filtrez le thé à travers une passoire dans une tasse.
- 5
Ajoutez du miel selon votre goût, si désiré.
Notes & astuces du chef
Boire chaud ou froid pour profiter de ses bienfaits
L'hibiscus peut aider à réguler la tension artérielle
Pour une version glacée, laissez refroidir et servez avec des glaçons
Consommez à jeun le matin pour un effet optimal
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