Un dîner de fête à préparer avec ce qu'on trouve chez le boucher : le filet de cerf remplace facilement une pièce de bœuf si besoin. Saisi 2 à 3 minutes par face puis reposé 5 minutes sous papier aluminium, il reste tendre à côté des fettuccine aux cèpes et à l'édamame.
Un dîner de fête à préparer avec ce qu'on trouve chez le boucher : le filet de cerf remplace facilement une pièce de bœuf si besoin. Saisi 2 à 3 minutes par face puis reposé 5 minutes sous papier aluminium, il reste tendre à côté des fettuccine aux cèpes et à l'édamame.
Infos clés & matériel
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions4
- Calories364 kcal
- Poêle1
- Casserole1
- Couteau1
- Passoire1
Infos
Matériel
Ingrédients
Pour les fettuccine
350 gfettuccine fraîche
2œuf
1 càsc. à soupehuile d'olive vierge
Pour la garniture
200 gcèpe frais
120 gfève de soja décortiquée
2 goussesail
2 càsc. à soupepersil plat
30 gbeurre doux
Pour le filet de cerf
500 gfilet de cerf
1 càsc. à soupehuile neutre
-sel fin
-poivre
-fleur de sel
Étapes
La recette
Préparer la recette
- 1
Sortez le filet de cerf du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson pour qu’il soit à température ambiante.
- 2
Nettoyez les cèpes avec un pinceau ou un linge humide, puis coupez-les en lamelles épaisses.
- 3
Faites chauffer une poêle avec le beurre et une cuillère d’huile d’olive. Ajoutez l’ail haché, puis les cèpes. Faites revenir 5 à 7 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- 4
Ajoutez le persil ciselé hors du feu. Salez et poivrez légèrement. Réservez les cèpes.
- 5
Portez à ébullition une grande casserole d’eau salée. Ajoutez les fettuccine et faites-les cuire al dente selon les indications du paquet (ou 2-3 min pour des pâtes fraîches).
- 6
Ajoutez les fèves de soja dans l’eau des pâtes 2 minutes avant la fin de la cuisson.
- 7
Égouttez les pâtes et les fèves ensemble. Ajoutez un filet d’huile d’olive pour éviter qu’elles ne collent.
- 8
Mélangez délicatement les pâtes, les fèves et les cèpes dans un grand saladier. Rectifiez l’assaisonnement si besoin.
- 9
Chauffez une poêle à feu vif avec l’huile neutre. Saisissez le filet de cerf 2 à 3 minutes de chaque côté pour une cuisson saignante.
- 10
Baissez le feu et poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes selon l’épaisseur, en arrosant la viande avec le jus de cuisson.
- 11
Déposez le filet de cerf sur une assiette, couvrez de papier aluminium et laissez reposer 5 minutes pour que la viande reste tendre.
- 12
Tranchez le filet de cerf en médaillons épais, salez à la fleur de sel et poivrez généreusement.
- 13
Dressez les fettuccine aux cèpes et édamame dans chaque assiette, puis disposez les tranches de filet de cerf à côté.
- 14
Parsemez d’un peu de persil frais et d’un tour de moulin à poivre pour la touche finale.
- 15
Servez aussitôt, accompagné d’un vin rouge léger du Sud-Ouest pour une expérience authentique.
Notes & astuces du chef
À défaut de cèpes frais, les versions surgelées ou réhydratées fonctionnent tout aussi bien dans la poêlée
Avis et commentaires
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