Les poivrons à l'huile sont une entrée méditerranéenne colorée et savoureuse, parfaite pour l'été ou les repas ensoleillés. On y retrouve des poivrons rouges, oranges, jaunes et verts, rôtis puis pelés, marinés dans une généreuse huile d'olive avec des morceaux d'ail. Cette préparation simple met en valeur la douceur des poivrons et la subtilité de l'ail, sans autres aromates visibles.Idéale à servir en antipasti, sur des tartines grillées ou en accompagnement de grillades, cette recette se prépare à l'avance et se conserve plusieurs jours au frais. Lancez-vous pour apporter une touche de fraîcheur et de couleur à vos apéritifs ou buffets estivaux.
Les poivrons à l'huile sont une entrée méditerranéenne colorée et savoureuse, parfaite pour l'été ou les repas ensoleillés. On y retrouve des poivrons rouges, oranges, jaunes et verts, rôtis puis pelés, marinés dans une généreuse huile d'olive avec des morceaux d'ail. Cette préparation simple met en valeur la douceur des poivrons et la subtilité de l'ail, sans autres aromates visibles.Idéale à servir en antipasti, sur des tartines grillées ou en accompagnement de grillades, cette recette se prépare à l'avance et se conserve plusieurs jours au frais. Lancez-vous pour apporter une touche de fraîcheur et de couleur à vos apéritifs ou buffets estivaux.
Infos clés & matériel
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions6
- Calories224 kcal
- Plaque de cuisson1
- Papier cuisson1
- Saladier pour mélanger la pâte1
- Plat creux1
- Couteau d’office1
Infos
Matériel
Ingrédients
Ingrédients
2poivron rouge
2poivron jaune
2poivron vert
2poivron
3ail
1 pincéesel
1 pincéepoivre noir
15 clhuile d'olive vierge extra
Étapes
La recette
Préparer la recette
- 1
Préchauffer le four à 220°C (chaleur tournante).
- 2
Laver les poivrons, puis les disposer entiers sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- 3
Enfourner pour 30 à 35 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce que la peau noircisse et cloque.
- 4
Sortir les poivrons du four et les placer immédiatement dans un saladier couvert ou un sac plastique pour les laisser tiédir 15 minutes. Cela facilite l'épluchage.
- 5
Peler délicatement les poivrons, retirer les pédoncules, les graines et les membranes blanches.
- 6
Couper les poivrons en larges lanières régulières.
- 7
Éplucher les gousses d'ail et les couper en fines lamelles.
Montage et marinade.
- 8
Disposer les lanières de poivrons dans un plat creux en alternant les couleurs.
- 9
Parsemer les lamelles d'ail sur les poivrons.
- 10
Saler et poivrer légèrement.
- 11
Verser l'huile d'olive de façon à bien recouvrir les poivrons.
- 12
Couvrir le plat et laisser mariner au réfrigérateur au moins 4 heures, idéalement toute une nuit.
- 13
Sortir les poivrons à l'huile 30 minutes avant de servir pour qu'ils soient à température ambiante.
- 14
Servir en entrée, à l'apéritif ou sur des tranches de pain grillé.
Notes & astuces du chef
Conservation
Les poivrons à l'huile se conservent jusqu'à 5 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique, bien recouverts d'huile. Toujours utiliser une cuillère propre pour le service.
Variante allégée
Vous pouvez réduire la quantité d'huile d'olive à 8 cl et compléter avec 7 cl d'eau pour une marinade plus légère, en mélangeant bien avant de servir.
Astuce épluchage
Pour peler facilement les poivrons, laissez-les tiédir dans un saladier couvert ou un sac plastique après cuisson : la vapeur aide à décoller la peau.
Avis et commentaires
— / 5
Aucun avis pour le moment
Vous pourriez aimer

par Recettes.com
Morue avec poivrons et sauce tomate

par Inès · recettes.com
Colin accompagné de poivrons et d'épinards

par Julien · recettes.com
Poivrons farcis à la crème et au fromage

par Florian · recettes.com
Peperonata aux poivrons grillés, câpres et basilic
Dans la même catégorie : Entrées

par Inès · recettes.com
Quinoa, chou rouge, carotte enroulé dans des feuilles de chou

par Inès · recettes.com
Salade de haricots blancs aux légumes et à la roquette sur lit de salade

par Florian · recettes.com
Ceviche de poisson à l'avocat

par Florian · recettes.com
