Bagna cauda signifie littéralement « bain chaud » en piémontais, et désigne cette sauce à l'ail et aux anchois que l'on garde tiède sur la table pendant tout le repas, pour y tremper légumes et pain. L'ail, épluché, dégermé puis taillé en fines lamelles, fond à feu très doux dans l'huile d'olive pendant une dizaine de minutes, sans jamais colorer : l'objectif est de l'attendrir, pas de le griller. Les filets d'anchois, rincés pour retirer l'excès de sel, rejoignent ensuite la cocotte et se délitent doucement dans l'huile parfumée à l'ail, jusqu'à former une sauce homogène qu'un peu de beurre peut adoucir selon les habitudes familiales.
Bagna cauda signifie littéralement « bain chaud » en piémontais, et désigne cette sauce à l'ail et aux anchois que l'on garde tiède sur la table pendant tout le repas, pour y tremper légumes et pain. L'ail, épluché, dégermé puis taillé en fines lamelles, fond à feu très doux dans l'huile d'olive pendant une dizaine de minutes, sans jamais colorer : l'objectif est de l'attendrir, pas de le griller. Les filets d'anchois, rincés pour retirer l'excès de sel, rejoignent ensuite la cocotte et se délitent doucement dans l'huile parfumée à l'ail, jusqu'à former une sauce homogène qu'un peu de beurre peut adoucir selon les habitudes familiales.
Pendant ce temps, poivrons, fenouil, endives, pommes de terre cuites, betterave et courgette se coupent en lanières ou en bâtonnets, prêts à être trempés. La sauce, maintenue chaude sur un réchaud posé au centre de la table, accompagne aussi bien les légumes crus que le pain de campagne, dans une ambiance qui invite à piocher longtemps. Ce plat du Piémont, pensé pour l'automne et l'hiver, se partage à plusieurs, chacun trempant à son rythme dans le même plat commun.
Infos clés & matériel
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions4
- Calories336 kcal
- Cocotte ou petite casserole1
- Couteau1
- Planche à découper1
- Réchaud ou chauffe-plat1
Infos
Matériel
Ingrédients
Pour la bagna cauda
8 goussesail
100 gfilet d'anchois à l'huile
20 clhuile d'olive vierge extra
40 gbeurre doux
Pour l’accompagnement
1poivron jaune
1poivron rouge
1fenouil
2endive
2pomme de terre
1betterave cuite
1courgette
1pain de campagne
Étapes
La recette
Préparer la recette
- 1
Épluchez et dégermez les gousses d’ail. Coupez-les en fines lamelles.
- 2
Rincez les filets d’anchois sous l’eau froide pour enlever l’excès de sel, puis égouttez-les.
- 3
Dans une cocotte, versez l’huile d’olive et ajoutez l’ail. Faites chauffer à feu très doux sans colorer.
- 4
Remuez régulièrement jusqu’à ce que l’ail soit tendre et translucide (environ 10 minutes).
- 5
Ajoutez les filets d’anchois. Mélangez doucement pour qu’ils fondent dans l’huile.
- 6
Continuez la cuisson à feu doux jusqu’à obtenir une sauce homogène. Ajoutez le beurre si désiré.
- 7
Gardez la sauce au chaud sur un réchaud ou chauffe-plat à table.
- 8
Préparez les légumes : lavez, épluchez et coupez les poivrons, fenouil, endives, pommes de terre, betterave et courgette selon les indications.
- 9
Disposez les légumes et le pain de campagne sur un grand plat autour de la sauce.
- 10
Servez la bagna cauda bien chaude. Trempez les légumes et le pain dans la sauce.
- 11
Ajoutez un peu de poivre noir fraîchement moulu si vous aimez.
Notes & astuces du chef
Pour une sauce moins piquante, faites blanchir l'ail deux minutes à l'eau bouillante avant de le faire fondre dans l'huile








