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La recette des galettes de sarrasin

La recette des galettes de sarrasin

RPar Recettes.com
50 minTemps total
FacileDifficulté
8 pers.Portions

La farine de sarrasin, l'eau, le sel et un peu d'oeuf pour la souplesse : c'est tout ce qu'il faut pour une pâte à galette bretonne réussie. Le repos d'une heure à température ambiante change tout, la pâte se détend et s'étale ensuite sans se rétracter dans la crêpière chaude. Beurre demi-sel pour graisser, louche de pâte étalée vite en couche fine, une à deux minutes par face jusqu'à ce que les bords se décollent. Nature avec une noix de beurre, ou garnies de jambon, oeuf et fromage, elles se mangent chaudes, sous un torchon pour garder le moelleux.

La farine de sarrasin, l'eau, le sel et un peu d'oeuf pour la souplesse : c'est tout ce qu'il faut pour une pâte à galette bretonne réussie. Le repos d'une heure à température ambiante change tout, la pâte se détend et s'étale ensuite sans se rétracter dans la crêpière chaude. Beurre demi-sel pour graisser, louche de pâte étalée vite en couche fine, une à deux minutes par face jusqu'à ce que les bords se décollent. Nature avec une noix de beurre, ou garnies de jambon, oeuf et fromage, elles se mangent chaudes, sous un torchon pour garder le moelleux.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
8Portions
140 kcalCalories

Matériel

Saladier pour mélanger la pâteFouetCrêpière ou grande poêleLoucheSpatule pour retourner les crêoes

Ingrédients

Pour la pâte à galettes

  • farine de sarrasin bretonne

    farine de sarrasin bretonne

    330 g
  • eau froide

    eau froide

    75 cl
  • œuf

    œuf

    1
  • gros sel

    gros sel

    10 g

Pour la cuisson

  • beurre demi-sel

    beurre demi-sel

    -

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Versez la farine de sarrasin et le gros sel dans un grand saladier.

  2. 2

    Ajoutez l’œuf au centre (pour la souplesse, il est facultatif mais traditionnel).

  3. 3

    Versez l’eau froide progressivement en mélangeant avec un fouet pour éviter les grumeaux.

  4. 4

    Fouettez énergiquement jusqu’à obtenir une pâte lisse et fluide.

  5. 5

    Couvrez le saladier et laissez reposer la pâte 1 heure à température ambiante.

  6. 6

    Faites chauffer la crêpière à feu vif, puis baissez à feu moyen.

  7. 7

    Graissez légèrement la crêpière avec un peu de beurre demi-sel à l’aide d’un papier absorbant.

  8. 8

    Versez une louche de pâte et étalez-la rapidement en couche fine sur toute la surface.

  9. 9

    Laissez cuire 1 à 2 minutes jusqu’à ce que les bords se décollent et que la galette soit dorée dessous.

  10. 10

    Retournez délicatement la galette avec une spatule et poursuivez la cuisson 30 secondes.

  11. 11

    Déposez la galette sur une assiette et couvrez d’un torchon propre pour garder le moelleux. Répétez pour le reste de la pâte.

  12. 12

    Servez les galettes bien chaudes, garnies selon la tradition : jambon, œuf, fromage ou simplement avec une noix de beurre demi-sel.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Si la pâte a épaissi après le repos, ajoutez un filet d'eau froide en fouettant avant de commencer la cuisson

  • Conservation : gardez les galettes sous un torchon propre, elles restent moelleuses quelques heures ; au-delà, mieux vaut les réchauffer à la poêle plutôt qu'au micro-ondes

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