Un soir de semaine où le poulet classique lasse, ce chimichurri maison à l'ail, au persil et au piment redonne du relief à de simples cuisses rôties. Le chou-fleur vapeur, mêlé à la moitié de la sauce, apporte du croquant à l'assiette.
Un soir de semaine où le poulet classique lasse, ce chimichurri maison à l'ail, au persil et au piment redonne du relief à de simples cuisses rôties. Le chou-fleur vapeur, mêlé à la moitié de la sauce, apporte du croquant à l'assiette.
Infos clés & matériel
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions4
- Calories280 kcal
- Four1
- Couteau de chef1
- Planche à découper1
- Saladier pour mélanger la pâte1
- Plat allant au four1
- Casserole ou cuit-vapeur1
Infos
Matériel
Ingrédients
Pour le poulet
4cuisse de poulet fermier
2 càsc. à soupehuile d'olive vierge extra
-poivre
Pour la sauce chimichurri maison
1 bottepersil plat
2 goussesail
1 càsc. à soupeorigan séché
1 càsc. à soupevinaigre de vin rouge
6 càsc. à soupehuile d'olive vierge extra
-piment
Pour le chou-fleur
1chou-fleur
Étapes
La recette
Préparation du poulet.
- 1
Préchauffer le four à 200 °C (chaleur tournante).
- 2
Déposer les cuisses de poulet sur une planche à découper. Parer si besoin (retirer l’excès de gras ou de peau).
- 3
Badigeonner les cuisses de poulet d’huile d’olive à l’aide d’un pinceau. Saler et poivrer généreusement sur toutes les faces.
- 4
Déposer les cuisses dans un plat allant au four, côté peau vers le haut pour une peau bien dorée.
- 5
Enfourner pour 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que la peau soit bien dorée et la chair juteuse. Arroser à mi-cuisson avec le jus rendu.
Préparation du chou-fleur.
- 6
Pendant la cuisson du poulet, laver le chou-fleur et le détailler en petits bouquets réguliers pour une cuisson homogène.
- 7
Porter à ébullition une grande casserole d’eau salée ou préparer un cuit-vapeur.
- 8
Plonger les bouquets de chou-fleur dans l’eau bouillante ou les disposer dans le panier vapeur. Cuire 8 à 10 minutes : ils doivent rester légèrement croquants.
- 9
Égoutter soigneusement le chou-fleur et réserver dans un saladier.
Préparation du chimichurri maison.
- 10
Ciseler finement le persil plat et émincer l’ail. Mélanger dans un saladier avec l’origan, le vinaigre, l’huile d’olive, le piment, du sel et du poivre.
- 11
Goûter et ajuster l’assaisonnement du chimichurri selon vos préférences (plus de piment, de vinaigre ou d’herbes).
Dressage et service.
- 12
Mélanger délicatement la moitié du chimichurri avec le chou-fleur encore tiède pour bien l’enrober.
- 13
Dresser le chou-fleur dans un grand plat ou des assiettes creuses. Déposer les cuisses de poulet rôties par-dessus. Napper généreusement avec le reste de sauce chimichurri. Servir aussitôt, décoré de quelques herbes fraîches.
Notes & astuces du chef
Le chimichurri se garde deux à trois jours au réfrigérateur dans un bocal fermé
Le chou-fleur se remplace facilement par du brocoli ou des légumes de saison
Avis et commentaires
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