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Recette houmous aux pois chiche et huile d'olive

Recette houmous aux pois chiche et huile d'olive

RPar Recettes.com
15 minTemps total
FacileDifficulté
4 pers.Portions

Sous la texture lisse du houmous perce le grain discret des pois chiches mixés au tahini et relevés par l'acidité du citron. Un filet d'huile d'olive et quelques pois chiches entiers gardés de côté apportent le croquant qui manquerait à une purée trop homogène.

Sous la texture lisse du houmous perce le grain discret des pois chiches mixés au tahini et relevés par l'acidité du citron. Un filet d'huile d'olive et quelques pois chiches entiers gardés de côté apportent le croquant qui manquerait à une purée trop homogène.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
308 kcalCalories

Matériel

Mixeur ou robot culinaireSpatule pour retourner les crêoesBol de serviceCouteau d’office

Ingrédients

Pour le houmous

  • pois chiche cuit

    pois chiche cuit

    400 g
  • purée de sésame

    purée de sésame

    2 càs
  • ail

    ail

    1 gousse
  • citron jaune

    citron jaune

    1
  • huile d'olive vierge extra

    huile d'olive vierge extra

    4 càs
  • cumin moulu

    cumin moulu

    1 càc
  • poivre

    poivre

    -

Pour la finition

  • paprika doux

    paprika doux

    1 pincée
  • persil plat

    persil plat

    1 branche
  • citron

    citron

    1
  • pain pita

    pain pita

    1

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Égoutter soigneusement les pois chiches cuits, en réservant quelques grains pour la décoration finale.

  2. 2

    Presser le citron pour en extraire le jus. Éplucher et dégermer la gousse d’ail.

  3. 3

    Dans le bol du mixeur, déposer les pois chiches, le tahini, l’ail, le jus de citron, le cumin, une pincée de sel et de poivre.

  4. 4

    Mixer à vitesse moyenne en ajoutant progressivement l’huile d’olive pour obtenir une texture lisse et crémeuse.

  5. 5

    Si la texture est trop épaisse, ajouter 1 à 2 cuillères à soupe d’eau froide et mixer à nouveau jusqu’à consistance homogène.

  6. 6

    Goûter et rectifier l’assaisonnement en sel, poivre ou citron selon vos préférences.

  7. 7

    Transférer le houmous dans un bol de service à l’aide d’une spatule, en lissant la surface et en formant un léger tourbillon.

  8. 8

    Décorer avec les pois chiches réservés, un filet d’huile d’olive, une pincée de paprika doux et le persil ciselé.

  9. 9

    Ajouter un quartier de citron sur le bord du bol pour la touche traditionnelle.

  10. 10

    Servir le houmous frais, accompagné de pain pita coupé en triangles ou de crudités croquantes.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Le houmous se garde 3 jours au frais dans une boîte hermétique, recouvert d'un filet d'huile d'olive

  • Épluchée après cuisson, la peau des pois chiches disparaît et la purée devient plus lisse encore

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