Laver soigneusement tous les fruits rouges sous un filet d’eau froide, puis les égoutter délicatement sur un linge propre.

Équeuter les fraises et les couper en morceaux réguliers pour faciliter le mixage.

Déposer les fraises, framboises, myrtilles et mûres dans le bol du blender.

Ajouter le lait entier (ou boisson végétale), le yaourt nature et le miel dans le blender.

Incorporer les glaçons pour une texture bien fraîche et légèrement épaisse.

Mixer à puissance maximale pendant 1 à 2 minutes, jusqu’à obtenir une texture parfaitement lisse et homogène.

Goûter et ajuster la douceur si besoin en ajoutant un peu de miel ou de sirop d’agave selon la maturité des fruits.

Verser le smoothie dans des verres hauts et décorer avec quelques fruits rouges entiers pour une présentation élégante et appétissante. Servir immédiatement, bien frais.