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Recette tempura de fruits de mer

Recette tempura de fruits de mer

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FFlorian par recettes.com
50 minTemps total
MoyenDifficulté
4 pers.Portions

Découvrez la tempura de fruits de mer, une spécialité japonaise raffinée qui sublime la fraîcheur des produits de la mer grâce à une pâte légère et croustillante. Ce plat, emblématique de la cuisine nippone, est idéal pour mettre en valeur crevettes, calamars et légumes de saison, tout en conservant leur saveur délicate. La tempura se déguste aussi bien en apéritif qu’en plat principal, accompagnée d’une sauce tentsuyu maison et d’un peu de radis râpé pour la touche authentique.La réussite d’une tempura japonaise repose sur la qualité des ingrédients et la maîtrise de la friture à température précise. Légère et peu grasse, cette recette est parfaite pour un repas convivial, rapide et sain. Osez varier les légumes selon la saison : aubergine, poivron ou feuille de shiso, comme sur la photo, apporteront couleur et croquant à votre assiette. Lancez-vous et impressionnez vos convives avec cette recette japonaise incontournable, aussi belle que savoureuse !

Découvrez la tempura de fruits de mer, une spécialité japonaise raffinée qui sublime la fraîcheur des produits de la mer grâce à une pâte légère et croustillante. Ce plat, emblématique de la cuisine nippone, est idéal pour mettre en valeur crevettes, calamars et légumes de saison, tout en conservant leur saveur délicate. La tempura se déguste aussi bien en apéritif qu’en plat principal, accompagnée d’une sauce tentsuyu maison et d’un peu de radis râpé pour la touche authentique.La réussite d’une tempura japonaise repose sur la qualité des ingrédients et la maîtrise de la friture à température précise. Légère et peu grasse, cette recette est parfaite pour un repas convivial, rapide et sain. Osez varier les légumes selon la saison : aubergine, poivron ou feuille de shiso, comme sur la photo, apporteront couleur et croquant à votre assiette. Lancez-vous et impressionnez vos convives avec cette recette japonaise incontournable, aussi belle que savoureuse !

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
420 kcalCalories

Matériel

Friteuse ou casserole profondeBatteur ou fouetPlanche à découperCouteau d’officeÉcumoire

Ingrédients

Pour les fruits de mer et légumes

  • crevette crue

    crevette crue

    8
  • calamar frais

    calamar frais

    150 g
  • aubergine

    aubergine

    1
  • feuille de shiso

    feuille de shiso

    4 feuilles

Pour la pâte à tempura

  • farine de blé

    farine de blé

    100 g
  • fécule de maïs

    fécule de maïs

    30 g
  • eau trè froide

    eau trè froide

    18 cl
  • œuf

    œuf

    1
  • sel fin

    sel fin

    1 pincée

Pour la friture et la sauce

  • huile de friture neutre

    huile de friture neutre

    1 l
  • sauce soja

    sauce soja

    10 cl
  • dashi

    dashi

    10 cl
  • mirin

    mirin

    1 càs
  • sucre

    sucre

    1 càc
  • radis blanc

    radis blanc

    1

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Décortiquer les crevettes en gardant la queue. Inciser légèrement le dos pour retirer le boyau si besoin.

  2. 2

    Nettoyer les calamars et les couper en anneaux réguliers pour une cuisson homogène.

  3. 3

    Laver l’aubergine et la couper en fines rondelles. Sécher avec du papier absorbant.

  4. 4

    Préparer les feuilles de shiso (ou de persil plat) en les rinçant délicatement et en les séchant soigneusement.

  5. 5

    Dans un saladier, mélanger la farine tamisée et la fécule de maïs.

  6. 6

    Ajouter l’œuf battu et l’eau glacée d’un coup. Mélanger rapidement à l’aide d’un fouet ou de baguettes : la pâte doit rester grumeleuse et très froide.

  7. 7

    Ajouter une pincée de sel fin. Réserver la pâte au réfrigérateur jusqu’à l’utilisation.

  8. 8

    Faire chauffer l’huile de friture à 170 °C dans une friteuse ou une casserole profonde. Vérifier la température avec un thermomètre ou en plongeant une goutte de pâte : elle doit remonter immédiatement en formant des bulles.

  9. 9

    Tremper chaque fruit de mer et légume dans la pâte à tempura, en veillant à bien les enrober sans excès.

  10. 10

    Plonger délicatement les morceaux dans l’huile chaude, par petites quantités pour ne pas faire baisser la température.

  11. 11

    Laisser frire 2 à 3 minutes jusqu’à ce que la tempura soit dorée et croustillante. Égoutter sur du papier absorbant.

  12. 12

    Dans une petite casserole, mélanger le dashi, la sauce soja, le mirin et le sucre. Porter à ébullition, puis laisser tiédir.

  13. 13

    Servir la tempura bien chaude, accompagnée de la sauce et d’un peu de radis blanc râpé. Disposer harmonieusement sur un plat ou une corbeille, en alternant fruits de mer et légumes pour une présentation élégante.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Pour une pâte encore plus légère, ajoutez quelques glaçons dans l’eau de la pâte juste avant de tremper les ingrédients

    Variez les légumes selon la saison : carotte, courgette, poivron ou champignon shiitake sont parfaits en tempura. Servez immédiatement après cuisson pour conserver le croustillant de la pâte. Évitez de trop mélanger la pâte à tempura : elle doit rester grumeleuse pour un résultat aérien. Conservez les restes de tempura au four à 120 °C pour les garder chauds et croustillants jusqu’au service.

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