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Tarte à la courge musquée, aux épinards et fromage

Tarte à la courge musquée, aux épinards et fromage

RPar Recettes.com
1h20Temps total
FacileDifficulté
6 pers.Portions

La courge musquée, dite butternut pour sa forme de poire allongée, cuit en petits dés dans une poêle avec échalote, avant de rejoindre les épinards flétris et un appareil œufs-crème enrichi d'emmental et de chèvre frais. Les dés de courge, cuits 10 à 12 minutes, restent fermes sous la fourchette, tandis que les épinards, ajoutés en fin de cuisson, ne rendent que peu d'eau. Versée sur une pâte brisée maison et cuite 35 à 40 minutes à 180°C, la garniture prend une texture proche du flan, ponctuée de morceaux de chèvre qui gardent leur caractère.

La courge musquée, dite butternut pour sa forme de poire allongée, cuit en petits dés dans une poêle avec échalote, avant de rejoindre les épinards flétris et un appareil œufs-crème enrichi d'emmental et de chèvre frais. Les dés de courge, cuits 10 à 12 minutes, restent fermes sous la fourchette, tandis que les épinards, ajoutés en fin de cuisson, ne rendent que peu d'eau. Versée sur une pâte brisée maison et cuite 35 à 40 minutes à 180°C, la garniture prend une texture proche du flan, ponctuée de morceaux de chèvre qui gardent leur caractère.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
6Portions
448 kcalCalories

Matériel

Moule à tarte (24 cm)CouteauPoêleSaladier pour mélanger la pâteFour

Ingrédients

Pour la pâte brisée

  • farine

    farine

    200 g
  • beurre doux

    beurre doux

    100 g
  • jaune d' œuf

    jaune d' œuf

    1
  • eau

    eau

    5 cl
  • c. à café de sel

    c. à café de sel

    1 pincée

Pour la garniture

  • courge musquée

    courge musquée

    400 g
  • épinard frais

    épinard frais

    150 g
  • œuf

    œuf

    3
  • crème épaisse

    crème épaisse

    15 cl
  • emmental râpé

    emmental râpé

    80 g
  • fromage de chèvre frais

    fromage de chèvre frais

    60 g
  • échalote

    échalote

    1
  • sel

    sel

    -
  • poivre

    poivre

    -
  • noix de muscade

    noix de muscade

    -
  • huile d'olive

    huile d'olive

    -

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Préparez la pâte brisée : versez la farine et le sel dans un saladier, ajoutez le beurre en dés.

  2. 2

    Mélangez du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sableuse (sabler la pâte).

  3. 3

    Ajoutez le jaune d’œuf et l’eau froide, puis pétrissez rapidement pour former une boule homogène.

  4. 4

    Filmez la pâte et laissez-la reposer 20 minutes au réfrigérateur.

  5. 5

    Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante).

  6. 6

    Épluchez la courge musquée, coupez-la en petits dés réguliers.

  7. 7

    Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle, ajoutez l’échalote émincée et faites revenir 2 minutes.

  8. 8

    Ajoutez les dés de courge, salez, poivrez et faites cuire 10 à 12 minutes à feu moyen, jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

  9. 9

    Ajoutez les épinards frais dans la poêle et faites-les tomber 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils réduisent.

  10. 10

    Dans un saladier, battez les œufs avec la crème, la noix de muscade, du sel et du poivre.

  11. 11

    Ajoutez l’emmental râpé et le fromage de chèvre frais à la préparation, mélangez bien.

  12. 12

    Incorporez les légumes cuits (courge et épinards) à la préparation, mélangez délicatement.

  13. 13

    Étalez la pâte sur un plan fariné et foncez le moule à tarte (étalez la pâte dans le moule).

  14. 14

    Versez la garniture sur la pâte, répartissez bien les légumes et le fromage.

  15. 15

    Enfournez pour 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que la tarte soit dorée et la garniture bien prise.

  16. 16

    Laissez tiédir 10 minutes avant de démouler. Servez tiède ou à température ambiante, accompagné d’une salade verte.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Le comté remplace bien l'emmental pour plus de caractère

  • Se garde deux jours au réfrigérateur et se réchauffe au four pour retrouver son croustillant

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