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Boulettes de viande aux concombres compotés

Boulettes de viande aux concombres compotés

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IInès par recettes.com
1h10Temps total
MoyenDifficulté
4 pers.Portions

Voici un plat familial qui allie la tendreté des boulettes de viande à la douceur des concombres compotés, relevés d'une sauce crémeuse légèrement épicée. Les boulettes, moelleuses et parfumées aux herbes, sont accompagnées de concombres fondants et de carottes, le tout servi avec des pommes de terre vapeur pour un repas complet et réconfortant.

Voici un plat familial qui allie la tendreté des boulettes de viande à la douceur des concombres compotés, relevés d'une sauce crémeuse légèrement épicée. Les boulettes, moelleuses et parfumées aux herbes, sont accompagnées de concombres fondants et de carottes, le tout servi avec des pommes de terre vapeur pour un repas complet et réconfortant.

Ce plat, parfait pour un déjeuner ou un dîner convivial, se prépare avec des ingrédients simples et accessibles. La sauce à base de crème fraîche apporte une touche onctueuse qui lie harmonieusement l'ensemble. Servez-le bien chaud, décoré de quelques feuilles de persil frais pour une note de fraîcheur et de couleur. Lancez-vous et régalez toute la famille avec cette recette généreuse et savoureuse.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
476 kcalCalories

Matériel

Sauteuse ou grande poêleSaladier pour mélanger la pâteCouteau d’officePlanche à découperCasseroleÉcumoire

Ingrédients

Boulettes de viande

  • viande de bœuf hachée

    viande de bœuf hachée

    400 g
  • œuf

    œuf

    1
  • chapelure

    chapelure

    40 g
  • lait demi-écrémé

    lait demi-écrémé

    3 cuillère à soupe
  • persil plat frais

    persil plat frais

    2 cuillère à soupe
  • sel

    sel

    1 pincée
  • poivre

    poivre

    1 pincée

Concombres compotés et garniture

  • concombre

    concombre

    2
  • carotte

    carotte

    2
  • oignon jaune

    oignon jaune

    1
  • beurre doux

    beurre doux

    30 g
  • bouillon de volaille

    bouillon de volaille

    25 cl
  • crème fraîche épaisse

    crème fraîche épaisse

    15 cl
  • sel

    sel

    1 pincée
  • poivre

    poivre

    1 pincée

Accompagnement

  • pomme de terre

    pomme de terre

    8
  • gros sel

    gros sel

    1 pincée

Étapes

La recette

Préparation des boulettes de viande

  1. 1

    Dans un saladier, mélanger la viande hachée, l'œuf, la chapelure, le lait, le persil ciselé, le sel et le poivre.

  2. 2

    Façonner des boulettes de la taille d'une grosse noix avec les mains légèrement humidifiées.

  3. 3

    Déposer les boulettes sur une assiette et réserver au frais le temps de préparer la garniture.

Préparation des légumes

  1. 4

    Éplucher les concombres, les couper en deux dans la longueur, retirer les graines à l'aide d'une cuillère, puis les détailler en bâtonnets.

  2. 5

    Éplucher les carottes et les couper en rondelles épaisses.

  3. 6

    Émincer l'oignon.

Cuisson des légumes

  1. 7

    Faire fondre le beurre dans une grande sauteuse à feu moyen.

  2. 8

    Ajouter l'oignon émincé et faire revenir 2 minutes jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  3. 9

    Ajouter les carottes et les faire revenir 3 minutes.

  4. 10

    Ajouter les bâtonnets de concombre, saler et poivrer, puis faire revenir encore 2 minutes.

  5. 11

    Verser le bouillon de volaille, couvrir et laisser mijoter à feu doux 15 minutes.

Cuisson des boulettes

  1. 12

    Déposer délicatement les boulettes de viande sur les légumes dans la sauteuse.

  2. 13

    Couvrir et laisser cuire à feu doux 15 minutes, en retournant les boulettes à mi-cuisson.

Finition de la sauce

  1. 14

    Retirer le couvercle, ajouter la crème fraîche épaisse et mélanger délicatement pour enrober boulettes et légumes.

  2. 15

    Laisser mijoter 5 minutes à découvert pour que la sauce épaississe légèrement.

  3. 16

    Rectifier l'assaisonnement si besoin.

Cuisson des pommes de terre

  1. 17

    Pendant ce temps, cuire les pommes de terre entières dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

  2. 18

    Égoutter les pommes de terre et les garder au chaud.

Dressage

  1. 19

    Répartir les boulettes, les concombres compotés et les carottes dans des assiettes creuses.

  2. 20

    Napper de sauce, ajouter les pommes de terre à côté et décorer de quelques feuilles de persil frais.

Mes annotationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Conservation

    Ce plat se conserve 2 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Réchauffer doucement à la casserole avec un peu de crème ou de bouillon pour éviter que la sauce n'attache.

  • Variante allégée

    Remplacez la crème fraîche par de la crème légère à 15 % ou par du fromage blanc pour une sauce plus légère. Vous pouvez aussi utiliser du bœuf 5 % pour les boulettes.

  • Sans gluten

    Utilisez de la chapelure sans gluten ou de la poudre de riz à la place de la chapelure classique pour adapter la recette.

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