Croûte dorée et croustillante, mie moelleuse à l'intérieur : la fouasse joue sur ce contraste, renforcé par le choix de la moitié saupoudrée de sésame, l'autre d'herbes de Provence. La pâte, pétrie à l'huile d'olive, lève une heure trente puis se façonne en deux ovales entaillés en épi avant une seconde pousse. Badigeonnée d'œuf battu, elle dore en une vingtaine de minutes au four. Coupée en morceaux, elle accompagne l'apéritif ou une salade fraîche, tiède de préférence.
Croûte dorée et croustillante, mie moelleuse à l'intérieur : la fouasse joue sur ce contraste, renforcé par le choix de la moitié saupoudrée de sésame, l'autre d'herbes de Provence. La pâte, pétrie à l'huile d'olive, lève une heure trente puis se façonne en deux ovales entaillés en épi avant une seconde pousse. Badigeonnée d'œuf battu, elle dore en une vingtaine de minutes au four. Coupée en morceaux, elle accompagne l'apéritif ou une salade fraîche, tiède de préférence.
Infos clés & matériel
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions6
- Calories280 kcal
- Saladier pour mélanger la pâte1
- Plaque de cuisson1
- Four1
Infos
Matériel
Ingrédients
Pour la pâte
500 gfarine de blé t55
20 glevure boulangère fraîche
10 gsel fin
30 gsucre en poudre
8 clhuile d'olive vierge extra
25 cleau
1œuf
Pour la finition
2 càscuil. à soupegraine de sésame
2 càscuil. à soupeherbe de provence
1 càscuil. à soupehuile d'olive
Étapes
La recette
Préparer la recette
- 1
Délayez la levure dans un peu d’eau tiède avec une pincée de sucre. Laissez reposer 10 minutes.
- 2
Versez la farine, le sel et le sucre dans un saladier. Mélangez rapidement.
- 3
Ajoutez la levure délayée, l’huile d’olive et l’eau tiède. Mélangez à la main ou à la cuillère.
- 4
Pétrissez la pâte 10 minutes jusqu’à ce qu’elle soit souple et homogène.
- 5
Couvrez le saladier d’un torchon et laissez lever 1h30 dans un endroit tiède.
- 6
Dégazez la pâte (appuyez dessus pour chasser l’air) puis divisez-la en deux boules.
- 7
Étalez chaque boule en forme ovale sur une plaque farinée, sur 1,5 cm d’épaisseur.
- 8
Avec un couteau, faites 3 à 4 entailles en épi dans chaque fouasse. Ecartez légèrement les entailles.
- 9
Couvrez d’un torchon et laissez lever encore 30 minutes.
- 10
Préchauffez le four à 200°C (chaleur tournante si possible).
- 11
Badigeonnez la surface d’huile d’olive puis d’œuf battu pour une belle dorure.
- 12
Parsemez la moitié des fouasses de graines de sésame, l’autre moitié d’herbes de Provence.
- 13
Enfournez 18 à 20 minutes jusqu’à ce que les fouasses soient dorées et gonflées.
- 14
Laissez tiédir sur une grille. Servez en morceaux à l’apéritif ou en accompagnement.
Notes & astuces du chef
Le thym ou le romarin frais remplacent facilement les herbes de Provence séchées
La fouasse se congèle bien : tranchez-la avant de la mettre au congélateur pour décongeler par portions
Avis et commentaires
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