Pressé à l'extracteur, le céleri ne donne pas un jus fibreux et amer, mais un liquide clair et presque doux, à peine salé. Six branches lavées puis coupées en tronçons passent directement dans l'appareil ; le jus qui en sort mérite d'être filtré pour retirer les derniers fragments de pulpe, puis bu sans attendre, tant qu'il garde sa couleur vive et sa fraîcheur. La texture surprend toujours ceux qui s'attendent à un jus épais comme un smoothie : ici, tout est liquide, léger, presque de l'eau parfumée au légume. Un trait de citron change la donne, il adoucit le goût végétal et réveille l'ensemble sans le couvrir. Pris à jeun le matin, ce jus a la réputation d'aider la digestion ; d'autres le boivent simplement en journée, pour son côté désaltérant et sa discrétion en calories.
Pressé à l'extracteur, le céleri ne donne pas un jus fibreux et amer, mais un liquide clair et presque doux, à peine salé. Six branches lavées puis coupées en tronçons passent directement dans l'appareil ; le jus qui en sort mérite d'être filtré pour retirer les derniers fragments de pulpe, puis bu sans attendre, tant qu'il garde sa couleur vive et sa fraîcheur. La texture surprend toujours ceux qui s'attendent à un jus épais comme un smoothie : ici, tout est liquide, léger, presque de l'eau parfumée au légume. Un trait de citron change la donne, il adoucit le goût végétal et réveille l'ensemble sans le couvrir. Pris à jeun le matin, ce jus a la réputation d'aider la digestion ; d'autres le boivent simplement en journée, pour son côté désaltérant et sa discrétion en calories.
Infos clés & matériel
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions1
- Calories28 kcal
- Extracteur de jus1
- Couteau1
- Planche à découper1
Infos
Matériel
Ingrédients
Ingrédients
6 branchescéleri
Étapes
La recette
Préparer la recette
- 1
Lavez soigneusement les branches de céleri.
- 2
Coupez le céleri en morceaux facilement manipulables.
- 3
Placez le céleri dans l'extracteur de jus et pressez pour extraire le jus.
- 4
Filtrez le jus pour retirer les éventuels restes de pulpe.
- 5
Servez immédiatement pour conserver la fraîcheur et les nutriments.
Notes & astuces du chef
Conservation : gardez-le au réfrigérateur, dans un contenant hermétique, pas plus de 24 heures, le temps que l'oxydation altère le goût et les nutriments
Choisissez du céleri bio si possible, la peau fine des branches retient facilement les résidus de traitement








