Cinq à six minutes de cuisson à feu vif, cocotte couverte : c'est le temps qu'il faut aux moules de bouchot pour s'ouvrir sans que la chair ne durcisse. L'oignon et l'ail, revenus deux minutes dans l'huile d'olive avant d'y verser les coquillages, parfument le fond de cuisson sans dominer le goût iodé. Une fois toutes ouvertes, on ajoute le persil ciselé et du poivre, puis on sert avec des quartiers de citron.
Cinq à six minutes de cuisson à feu vif, cocotte couverte : c'est le temps qu'il faut aux moules de bouchot pour s'ouvrir sans que la chair ne durcisse. L'oignon et l'ail, revenus deux minutes dans l'huile d'olive avant d'y verser les coquillages, parfument le fond de cuisson sans dominer le goût iodé. Une fois toutes ouvertes, on ajoute le persil ciselé et du poivre, puis on sert avec des quartiers de citron.
Deux kilos de moules pour quatre personnes, c'est la juste mesure pour une entrée généreuse ou un plat principal accompagné de pain frais ou de frites. Le persil plat, plus parfumé que le frisé, se marie bien avec l'acidité du citron pressé au dernier moment. Il faut trier les moules avant cuisson (jeter celles qui restent ouvertes au repos) et refaire le tri après cuisson en écartant celles qui n'ont pas bougé. Ce plat se mange sans façon, à la becquée, avec les doigts pour saucer le jus resté au fond de la cocotte.
Infos clés & matériel
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions4
- Calories196 kcal
- Grande cocotte1
- Couteau d’office1
- Passoire1
Infos
Matériel
Ingrédients
Pour les moules
2 kgmoule de bouchot
1oignon jaune
2 goussesail
1persil plat
2citron jaune
2 càsc. à soupehuile d'olive
-poivre
Étapes
La recette
Préparer la recette
- 1
Grattez et lavez soigneusement les moules sous l’eau froide pour retirer le sable et les barbes.
- 2
Émincez l’oignon et hachez l’ail finement.
- 3
Ciselez le persil et coupez les citrons en quartiers.
- 4
Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande cocotte à feu moyen.
- 5
Ajoutez l’oignon et l’ail, faites revenir 2 minutes sans coloration.
- 6
Versez les moules dans la cocotte, mélangez bien pour les enrober.
- 7
Couvrez et laissez cuire 5 à 6 minutes à feu vif, en secouant la cocotte de temps en temps.
- 8
Dès que les moules sont toutes ouvertes, retirez du feu.
- 9
Ajoutez le persil ciselé et poivrez généreusement.
- 10
Disposez les moules dans un grand plat, parsemez de quartiers de citron et de persil frais.
- 11
Servez aussitôt, accompagné de pain frais ou de frites maison.
Notes & astuces du chef
Avant cuisson, écartez les moules cassées ou celles qui restent ouvertes après un léger choc contre l'évier
Un filet de vin blanc sec ajouté avec l'oignon donne un jus plus corsé, à récupérer avec du pain grillé








