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Parfait de yaourt grec au litchi, granola et sirop d’érable

Parfait de yaourt grec au litchi, granola et sirop d’érable

RPar Recettes.com
10 minTemps total
FacileDifficulté
2 pers.Portions

200 grammes de yaourt grec pour 60 grammes de granola : cette proportion garde le croquant intact sans noyer les litchis sous la crème. En couches dans un verre : d'abord les litchis parfumés d'une cuillère de sirop d'érable, puis le yaourt lissé à la cuillère, enfin le granola réparti en couche uniforme et arrosé du reste de sirop. Le contraste tient entre le fondant du fruit, l'onctuosité du yaourt et le croustillant du granola, sans four ni cuisson.

200 grammes de yaourt grec pour 60 grammes de granola : cette proportion garde le croquant intact sans noyer les litchis sous la crème. En couches dans un verre : d'abord les litchis parfumés d'une cuillère de sirop d'érable, puis le yaourt lissé à la cuillère, enfin le granola réparti en couche uniforme et arrosé du reste de sirop. Le contraste tient entre le fondant du fruit, l'onctuosité du yaourt et le croustillant du granola, sans four ni cuisson.

Servi tout de suite, le granola croustille encore ; réservé quelques minutes au frais, il s'attendrit légèrement au contact du yaourt, ce que certains préfèrent. Quelques fruits rouges séchés en décoration apportent une pointe acidulée qui tranche avec la douceur du sirop d'érable.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
2Portions
140 kcalCalories

Matériel

CouteauCuillèreVerres transparents

Ingrédients

Pour le parfait

  • yaourt grec nature

    yaourt grec nature

    200 g
  • litchis frais

    litchis frais

    150 g
  • granola artisanal

    granola artisanal

    60 g
  • sirop d'érable pur

    sirop d'érable pur

    2 càs
  • fruit rouge séché

    fruit rouge séché

    -

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Égouttez les litchis s’ils sont en conserve, puis coupez-les en petits morceaux réguliers.

  2. 2

    Répartissez les morceaux de litchis au fond de chaque verre.

  3. 3

    Ajoutez une cuillère à soupe de sirop d’érable sur les litchis pour les parfumer.

  4. 4

    Déposez délicatement le yaourt grec sur les litchis, en lissant la surface avec le dos d’une cuillère.

  5. 5

    Ajoutez le granola sur le yaourt, en répartissant bien pour une couche uniforme et croquante.

  6. 6

    Versez le reste du sirop d’érable en filet sur le granola.

  7. 7

    Décorez avec quelques fruits rouges séchés si vous le souhaitez.

  8. 8

    Servez immédiatement pour garder le granola croustillant, ou réservez au frais jusqu’au moment de déguster.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Litchis frais et bien mûrs donnent plus de parfum que la version en conserve, qu'il faut égoutter soigneusement pour éviter l'excès de sirop dans le fond du verre

  • Le yaourt grec peut être remplacé par du fromage blanc pour une texture plus légère, ou par un granola maison si l'on veut doser soi-même le sucre

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