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Recette asperges vertes et blanche au saumon

Recette asperges vertes et blanche au saumon

RPar Recettes.com
45 minTemps total
MoyenDifficulté
4 pers.Portions

Huit à dix minutes d'eau bouillante salée bloquent les asperges blanches juste avant qu'elles ne s'affaissent ; les vertes, plus fines, n'ont besoin que de quatre à cinq minutes supplémentaires dans la même eau. Un passage immédiat dans l'eau glacée fixe leur couleur et garde le croquant. Le saumon cuit, effiloché en gros morceaux, rejoint une sauce à la crème mixée avec persil et ciboulette jusqu'à devenir mousseuse. Dressées en alternance de vert et de blanc, nappées de cette sauce aux herbes, les asperges se servent tièdes, avec un pain de campagne légèrement grillé à côté.

Huit à dix minutes d'eau bouillante salée bloquent les asperges blanches juste avant qu'elles ne s'affaissent ; les vertes, plus fines, n'ont besoin que de quatre à cinq minutes supplémentaires dans la même eau. Un passage immédiat dans l'eau glacée fixe leur couleur et garde le croquant. Le saumon cuit, effiloché en gros morceaux, rejoint une sauce à la crème mixée avec persil et ciboulette jusqu'à devenir mousseuse. Dressées en alternance de vert et de blanc, nappées de cette sauce aux herbes, les asperges se servent tièdes, avec un pain de campagne légèrement grillé à côté.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
280 kcalCalories

Matériel

Couteau d’officeCasserole largeMixeur plongeantPlanche à découper

Ingrédients

Ingrédients

  • bouillon cube de légume

    bouillon cube de légume

    -
  • asperges verte fraîche

    asperges verte fraîche

    8
  • asperges blanche fraîche

    asperges blanche fraîche

    8
  • bouillon de poisson

    bouillon de poisson

    -
  • saumon cuit

    saumon cuit

    200 g
  • sauce

    sauce

    -
  • crème liquide entière

    crème liquide entière

    15 cl
  • persil frais

    persil frais

    1
  • ciboulette

    ciboulette

    1 càs
  • poivre

    poivre

    -

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Parer les asperges vertes : coupez la base dure, puis rincez-les sous l’eau froide. Gardez les pointes intactes pour une belle présentation.

  2. 2

    Éplucher les asperges blanches à l’aide d’un couteau d’office ou d’un économe, en partant de la tête vers la base. Couper la base fibreuse.

  3. 3

    Porter à ébullition une grande casserole d’eau salée. Plonger d’abord les asperges blanches et cuire 8 à 10 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres mais encore fermes.

  4. 4

    Ajouter les asperges vertes dans la même casserole et poursuivre la cuisson 4 à 5 minutes. Les deux variétés doivent rester légèrement croquantes.

  5. 5

    Égoutter délicatement les asperges et les plonger aussitôt dans un saladier d’eau glacée pour fixer la couleur et stopper la cuisson.

  6. 6

    Préparer la sauce : verser la crème liquide dans une petite casserole, ajouter le persil ciselé et la ciboulette. Chauffer à feu doux 2 à 3 minutes.

  7. 7

    Mixer la sauce aux herbes à l’aide d’un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une texture lisse et légèrement mousseuse. Saler et poivrer à votre convenance.

  8. 8

    Effilocher le saumon cuit en gros morceaux à l’aide d’une fourchette. Veillez à retirer les éventuelles arêtes.

  9. 9

    Dresser les assiettes : disposer harmonieusement les asperges vertes et blanches en alternance sur chaque assiette.

  10. 10

    Napper les asperges de sauce aux herbes, puis répartir les morceaux de saumon par-dessus. Décorer de quelques feuilles de persil frais.

  11. 11

    Servir immédiatement, idéalement en entrée, accompagné d’un pain de campagne légèrement grillé pour une touche rustique.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Dressez au dernier moment : les asperges cuites à l'avance perdent leur croquant si elles attendent trop longtemps au réfrigérateur

  • L'aneth, l'estragon ou le cerfeuil remplacent le persil et la ciboulette selon la saison

  • Sans mixeur plongeant, un fouet énergique aère la sauce presque aussi bien

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