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Recette vol au vent aux fruits de mer

Recette vol au vent aux fruits de mer

RPar Recettes.com
1h15Temps total
MoyenDifficulté
4 pers.Portions

La pâte feuilletée du vol-au-vent reste croustillante à condition de ne garnir les bouchées qu'au dernier moment, une fois la sauce et les fruits de mer prêts. Cette sauce naît d'un roux blanc (beurre et farine cuits deux minutes sans coloration) allongé au fumet de poisson chaud, puis lié à la crème et relevé d'une pointe de muscade. Crevettes, moules et noix de Saint-Jacques y mijotent à peine trois à quatre minutes, juste assez pour rester tendres, avant que les petits pois et le persil ne referment la garniture.

La pâte feuilletée du vol-au-vent reste croustillante à condition de ne garnir les bouchées qu'au dernier moment, une fois la sauce et les fruits de mer prêts. Cette sauce naît d'un roux blanc (beurre et farine cuits deux minutes sans coloration) allongé au fumet de poisson chaud, puis lié à la crème et relevé d'une pointe de muscade. Crevettes, moules et noix de Saint-Jacques y mijotent à peine trois à quatre minutes, juste assez pour rester tendres, avant que les petits pois et le persil ne referment la garniture.

Réchauffées cinq minutes au four, les bouchées retrouvent tout leur croustillant avant d'être remplies généreusement, puis décorées d'une crevette entière et d'un peu de persil ciselé. Un classique de la cuisine bourgeoise, plus accessible qu'il n'y paraît, pour peu qu'on respecte l'ordre des étapes.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
336 kcalCalories

Matériel

Couteau d’officeCasserolePlaque de cuissonFour

Ingrédients

Pour les bouchées feuilletées

  • bouchée feuilletée

    bouchée feuilletée

    4

Pour la garniture aux fruits de mer

  • crevette rose décortiquée

    crevette rose décortiquée

    200 g
  • moule décortiquée

    moule décortiquée

    150 g
  • noix

    noix

    120 g
  • petit pois

    petit pois

    80 g
  • échalote

    échalote

    1
  • brin d'aneth

    brin d'aneth

    1 branche

Pour la sauce

  • beurre doux

    beurre doux

    30 g
  • farine

    farine

    30 g
  • crème épaisse

    crème épaisse

    10 cl
  • poivre blanc

    poivre blanc

    -
  • noix de muscade râpée

    noix de muscade râpée

    -

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Préchauffer le four à 160 °C (th. 5-6) pour réchauffer les bouchées feuilletées.

  2. 2

    Émincer finement l’échalote et ciseler le persil plat. Réserver séparément.

  3. 3

    Décortiquer les crevettes si besoin, en garder 4 entières pour la décoration. Couper le reste en morceaux réguliers.

  4. 4

    Vérifier les moules et les noix de Saint-Jacques : les rincer sous l’eau froide et les éponger délicatement.

  5. 5

    Cuire les petits pois à l’eau bouillante salée pendant 5 minutes, puis les plonger dans de l’eau glacée pour fixer la couleur. Égoutter.

  6. 6

    Faire fondre le beurre dans une casserole à feu doux. Ajouter l’échalote émincée et faire suer sans coloration.

  7. 7

    Ajouter la farine et mélanger pour réaliser un roux blanc (cuire 2 minutes sans coloration).

  8. 8

    Verser progressivement le fumet de poisson chaud en fouettant pour éviter les grumeaux. Porter à ébullition puis laisser épaissir à feu doux 5 minutes.

  9. 9

    Incorporer la crème fraîche, assaisonner de sel, poivre blanc et d’une pincée de muscade râpée. Mélanger jusqu’à obtenir une sauce lisse et nappante.

  10. 10

    Ajouter les moules, les crevettes coupées et les noix de Saint-Jacques dans la sauce. Laisser mijoter 3 à 4 minutes à feu doux pour réchauffer sans surcuire.

  11. 11

    Ajouter les petits pois et la moitié du persil ciselé. Mélanger délicatement pour bien enrober les fruits de mer de sauce.

  12. 12

    Déposer les bouchées feuilletées sur une plaque et les réchauffer 5 minutes au four pour qu’elles soient bien croustillantes.

  13. 13

    Remplir généreusement chaque bouchée avec la garniture aux fruits de mer et à la sauce, à l’aide d’une cuillère.

  14. 14

    Décorer chaque vol-au-vent avec une crevette entière et parsemer du reste de persil ciselé.

  15. 15

    Servir immédiatement sur assiette chaude, accompagné d’une salade verte ou de jeunes pousses pour une présentation élégante et traditionnelle.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • La sauce et la garniture peuvent être préparées à l'avance, mais les bouchées ne doivent être remplies qu'au moment de servir, sous peine de ramollir

  • Sans fumet de poisson, un bouillon de légumes corsé peut dépanner, avec un goût plus discret côté iode

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