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Salade d'asperges, fraises et cresson au vinaigre de cidre

Salade d'asperges, fraises et cresson au vinaigre de cidre

RPar Recettes.com
20 minTemps total
facileDifficulté
4 pers.Portions

Marier l'asperge et la fraise semble improbable sur le papier, mais la texture ferme du légume, cuit cinq minutes à l'eau bouillante puis refroidi, encaisse bien l'acidité sucrée du fruit rouge. Une fois froides, les asperges se mélangent aux quartiers de fraise et aux feuilles de cresson, dont le piquant tranche avec la douceur ambiante. La vinaigrette, simple mélange d'huile d'olive et de vinaigre de cidre, enrobe le tout sans le noyer. Servie aussitôt assemblée, cette salade garde son croquant ; laissée en attente, le cresson retombe et les fraises rendent leur jus.

Marier l'asperge et la fraise semble improbable sur le papier, mais la texture ferme du légume, cuit cinq minutes à l'eau bouillante puis refroidi, encaisse bien l'acidité sucrée du fruit rouge. Une fois froides, les asperges se mélangent aux quartiers de fraise et aux feuilles de cresson, dont le piquant tranche avec la douceur ambiante. La vinaigrette, simple mélange d'huile d'olive et de vinaigre de cidre, enrobe le tout sans le noyer. Servie aussitôt assemblée, cette salade garde son croquant ; laissée en attente, le cresson retombe et les fraises rendent leur jus.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
168 kcalCalories

Matériel

CasserolePassoireGrand bol

Ingrédients

Ingrédients

  • asperges blanche

    asperges blanche

    500 g
  • fraise

    fraise

    250 g
  • cresson

    cresson

    100 g
  • huile d'olive

    huile d'olive

    2 càs
  • vinaigre de cidre

    vinaigre de cidre

    1 càs
  • sel et poivre

    sel et poivre

    1 pincée

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Faites cuire les asperges dans une casserole d'eau bouillante pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égouttez-les et laissez refroidir.

  2. 2

    Dans un grand bol, mélangez l'huile d'olive, le vinaigre, le sel et le poivre pour créer la vinaigrette.

  3. 3

    Ajoutez les asperges refroidies, les fraises et le cresson dans le bol.

  4. 4

    Mélangez délicatement pour bien enrober les ingrédients de la vinaigrette.

  5. 5

    Servez immédiatement pour profiter de toute la fraîcheur des ingrédients.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Choisissez des fraises fermes plutôt que très mûres : elles tiennent mieux à la coupe et ne détrempent pas le cresson en fin de service

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