Recettes.com
Sauce piquante au yaourt

Sauce piquante au yaourt

RPar Recettes.com
10 minTemps total
FacileDifficulté
4 pers.Portions

Cette sauce se mange fraîche, en accompagnement de crudités, de grillades ou de falafels, ou simplement en dip à l'apéritif. Le yaourt nature brassé forme une base crémeuse et légèrement granuleuse, dans laquelle on incorpore piment rouge coupé fin, ail haché et un filet d'huile d'olive. Pas de cuisson : tout se mélange à froid en quelques minutes, avec une pincée de sel ajustée au goût. Un piment entier posé au centre du bol annonce le degré de piquant avant même la première bouchée. Elle se garde au frais jusqu'au service, pour contraster avec des grillades chaudes ou adoucir un plat déjà épicé.

Cette sauce se mange fraîche, en accompagnement de crudités, de grillades ou de falafels, ou simplement en dip à l'apéritif. Le yaourt nature brassé forme une base crémeuse et légèrement granuleuse, dans laquelle on incorpore piment rouge coupé fin, ail haché et un filet d'huile d'olive. Pas de cuisson : tout se mélange à froid en quelques minutes, avec une pincée de sel ajustée au goût. Un piment entier posé au centre du bol annonce le degré de piquant avant même la première bouchée. Elle se garde au frais jusqu'au service, pour contraster avec des grillades chaudes ou adoucir un plat déjà épicé.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
140 kcalCalories

Matériel

BolCuillèreCouteauPlanche à découper

Ingrédients

Ingrédients

  • yaourt nature

    yaourt nature

    250 g
  • piment rouge

    piment rouge

    1
  • ail

    ail

    1
  • sel

    sel

    1 pincée
  • huile d'olive

    huile d'olive

    1 càs

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Éplucher la gousse d’ail et la hacher finement.

  2. 2

    Couper le piment rouge en petits morceaux. Réserver un piment entier pour la décoration.

  3. 3

    Dans un bol, verser le yaourt nature.

  4. 4

    Ajouter l’ail haché et le piment rouge coupé.

  5. 5

    Verser l’huile d’olive et ajouter une pincée de sel.

  6. 6

    Mélanger soigneusement jusqu’à obtenir une sauce homogène, légèrement rosée et parsemée de petits morceaux.

  7. 7

    Goûter et ajuster le sel ou la quantité de piment selon votre tolérance au piquant.

  8. 8

    Transvaser la sauce dans un petit plat de service.

  9. 9

    Déposer le piment entier au centre pour décorer.

  10. 10

    Réserver au frais jusqu’au moment de servir.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Conservation

    Gardez la sauce deux jours maximum au réfrigérateur dans un récipient hermétique, et remélangez avant de servir si le yaourt a rendu un peu d'eau ; pour une version sans piquant, remplacez le piment par du poivron rouge.

Avis et commentaires

Vous avez aimé cette recette ?

Laissez un avis : cliquez sur une étoile pour la noter.

Vous pourriez aimer

Dans la même catégorie : Bases