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Blanc de volaille rôtie aux girolles et potimarron grillé

Blanc de volaille rôtie aux girolles et potimarron grillé

RPar Recettes.com
1hTemps total
FacileDifficulté
4 pers.Portions

Potimarron entier non épluché, girolles fraîches, blancs de volaille fermiers, une plaque et deux poêles : de quoi composer un plat d'automne sans artifice. Le potimarron rôtit 35 minutes, les girolles sautent à l'échalote, la volaille dore au beurre et à l'huile.

Potimarron entier non épluché, girolles fraîches, blancs de volaille fermiers, une plaque et deux poêles : de quoi composer un plat d'automne sans artifice. Le potimarron rôtit 35 minutes, les girolles sautent à l'échalote, la volaille dore au beurre et à l'huile.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
308 kcalCalories

Matériel

PoêlePlaque de cuissonFourCouteau de cuisine

Ingrédients

Pour la volaille

  • blanc de volaille fermier

    blanc de volaille fermier

    4
  • huile d'olive

    huile d'olive

    2 càs
  • beurre doux

    beurre doux

    20 g
  • sel fin

    sel fin

  • poivre

    poivre

Pour la garniture

  • potimarron

    potimarron

    1
  • huile d'olive

    huile d'olive

    2 càs
  • fleur de sel

    fleur de sel

  • girolle fraîche

    girolle fraîche

    250 g
  • échalote

    échalote

    1
  • persil plat

    persil plat

    1 càs

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Préchauffez le four à 200°C (chaleur tournante).

  2. 2

    Lavez soigneusement le potimarron, coupez-le en quartiers sans l’éplucher, retirez les graines.

  3. 3

    Déposez les quartiers de potimarron sur une plaque recouverte de papier cuisson.

  4. 4

    Arrosez-les d’huile d’olive, saupoudrez de fleur de sel et poivrez légèrement.

  5. 5

    Enfournez pour 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que le potimarron soit doré et fondant.

  6. 6

    Pendant ce temps, nettoyez délicatement les girolles avec un pinceau ou un linge humide.

  7. 7

    Émincez finement l’échalote.

  8. 8

    Faites chauffer une poêle avec une cuillère d’huile d’olive et faites revenir l’échalote 2 minutes.

  9. 9

    Ajoutez les girolles et faites-les sauter à feu vif 5 à 6 minutes, jusqu’à ce qu’elles rendent leur eau.

  10. 10

    Salez, poivrez et ajoutez le persil ciselé hors du feu. Réservez au chaud.

  11. 11

    Assaisonnez les blancs de volaille de sel et de poivre.

  12. 12

    Faites chauffer une poêle avec l’huile d’olive et le beurre. Déposez les blancs côté peau (ou face bombée) et faites dorer 3 à 4 minutes.

  13. 13

    Retournez les blancs et poursuivez la cuisson 5 à 6 minutes à feu moyen, en arrosant régulièrement avec le jus de cuisson.

  14. 14

    Couvrez la poêle et laissez reposer hors du feu 3 minutes pour une viande tendre.

  15. 15

    Servez chaque blanc de volaille avec des quartiers de potimarron grillé et une portion de girolles sautées. Décorez d’un brin de persil ou de ciboulette. Accompagnez d’un verre de vin blanc sec pour une touche traditionnelle.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • La peau du potimarron n'a pas besoin d'être retirée : elle fond à la cuisson et garde les quartiers entiers

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