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Dal makhani (curry indien de lentilles et haricots)

Dal makhani (curry indien de lentilles et haricots)

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FFlorian par recettes.com
31 minTemps total
FacileDifficulté
4 pers.Portions

Le dal makhani est un plat emblématique du nord de l’Inde, parfait pour les amateurs de cuisine végétarienne et de saveurs épicées. Ce curry indien marie lentilles noires (urad dal) et haricots rouges, mijotés lentement dans une sauce onctueuse à la tomate, au beurre et à la crème. Idéal en toute saison, il est particulièrement apprécié lors des repas festifs ou pour réchauffer les soirées d’hiver.Riche en protéines végétales et en fibres, le dal makhani est aussi nourrissant que savoureux. Les épices comme le garam masala, le cumin et le gingembre apportent une profondeur aromatique typique de la cuisine indienne. Servez-le avec du riz basmati ou des naans pour un repas complet et équilibré. Lancez-vous dans cette recette authentique et régalez-vous d’un plat convivial et réconfortant !

Le dal makhani est un plat emblématique du nord de l’Inde, parfait pour les amateurs de cuisine végétarienne et de saveurs épicées. Ce curry indien marie lentilles noires (urad dal) et haricots rouges, mijotés lentement dans une sauce onctueuse à la tomate, au beurre et à la crème. Idéal en toute saison, il est particulièrement apprécié lors des repas festifs ou pour réchauffer les soirées d’hiver.Riche en protéines végétales et en fibres, le dal makhani est aussi nourrissant que savoureux. Les épices comme le garam masala, le cumin et le gingembre apportent une profondeur aromatique typique de la cuisine indienne. Servez-le avec du riz basmati ou des naans pour un repas complet et équilibré. Lancez-vous dans cette recette authentique et régalez-vous d’un plat convivial et réconfortant !

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
504 kcalCalories

Matériel

Cocotte ou grande casserolePassoireCuillère en boisMixeur plongeant (optionnel)

Ingrédients

Pour les légumineuses

  • lentille noire urad dal

    lentille noire urad dal

    150 g
  • haricot rouge sec

    haricot rouge sec

    50 g

Pour la sauce

  • oignon jaune

    oignon jaune

    2
  • ail

    ail

    3 gousses
  • gingembre

    gingembre

    2
  • tomate

    tomate

    400 g
  • beurre doux

    beurre doux

    60 g
  • crème épaisse

    crème épaisse

    10 cl
  • laurier

    laurier

    1 feuille
  • cumin en poudre

    cumin en poudre

    1 càc
  • coriandre en poudre

    coriandre en poudre

    1 càc
  • garam masala

    garam masala

    1 càc
  • piment doux en poudre

    piment doux en poudre

    0.5 càc
  • sel

    sel

  • poivre noir

    poivre noir

  • huile neutre

    huile neutre

    2 càs

Pour la finition

  • crème épaisse

    crème épaisse

    2 càs
  • coriandre

    coriandre

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Rincez les lentilles noires et les haricots rouges, puis faites-les tremper dans de l’eau froide pendant 8h ou toute une nuit.

  2. 2

    Égouttez les légumineuses et placez-les dans une grande casserole avec 1,5 L d’eau et la feuille de laurier.

  3. 3

    Portez à ébullition, puis laissez cuire à feu doux 1h, jusqu’à ce que les lentilles et haricots soient tendres.

  4. 4

    Retirez la feuille de laurier et égouttez en conservant un peu d’eau de cuisson.

  5. 5

    Dans une cocotte, faites chauffer l’huile et la moitié du beurre. Ajoutez les oignons émincés et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

  6. 6

    Ajoutez l’ail haché et le gingembre râpé. Faites revenir 2 minutes pour libérer les arômes.

  7. 7

    Ajoutez les épices : cumin, coriandre, garam masala, piment doux. Mélangez bien pour enrober les oignons.

  8. 8

    Versez les tomates concassées et laissez mijoter 10 minutes à feu moyen, jusqu’à ce que la sauce épaississe.

  9. 9

    Ajoutez les lentilles et haricots cuits à la sauce. Mélangez délicatement.

  10. 10

    Ajoutez un peu d’eau de cuisson réservée pour obtenir une consistance crémeuse, mais pas trop liquide.

  11. 11

    Laissez mijoter à feu doux 30 minutes en remuant régulièrement. Le dal doit devenir onctueux.

  12. 12

    Ajoutez le reste du beurre et la crème fraîche. Mélangez jusqu’à ce que le tout soit bien incorporé.

  13. 13

    Rectifiez l’assaisonnement avec sel et poivre selon votre goût.

  14. 14

    Pour une texture plus lisse, mixez une petite partie du dal avec un mixeur plongeant, puis mélangez à nouveau.

  15. 15

    Servez chaud, décoré d’un filet de crème fraîche et de quelques feuilles de coriandre. Accompagnez de riz basmati ou de naans.

Mes annotationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Pour un goût authentique, utilisez du ghee à la place du beurre classique

    Le dal makhani est encore meilleur réchauffé le lendemain. Adaptez le piment selon votre tolérance aux épices. Ajoutez un peu d’eau si la sauce épaissit trop en fin de cuisson. Servez avec du riz basmati ou des pains indiens pour un repas complet.

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