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Laitue braisée

Laitue braisée

RPar Recettes.com
40 minTemps total
FacileDifficulté
4 pers.Portions

La laitue pommée n'est pas condamnée à finir crue en salade : coupée en deux, dorée à la poêle puis mijotée dans un bouillon parfumé au thym et à l'échalote, elle prend une toute autre consistance, fondante et légèrement sucrée. Le procédé est rapide (trois à quatre minutes de coloration, puis quinze minutes à couvert à feu doux) et ne demande qu'une poêle et un peu de bouillon de volaille. En fin de cuisson, on découvre le couvercle et on laisse le jus réduire deux à trois minutes, pour napper les demi-laitues d'un jus concentré plutôt que de les servir noyées.

La laitue pommée n'est pas condamnée à finir crue en salade : coupée en deux, dorée à la poêle puis mijotée dans un bouillon parfumé au thym et à l'échalote, elle prend une toute autre consistance, fondante et légèrement sucrée. Le procédé est rapide (trois à quatre minutes de coloration, puis quinze minutes à couvert à feu doux) et ne demande qu'une poêle et un peu de bouillon de volaille. En fin de cuisson, on découvre le couvercle et on laisse le jus réduire deux à trois minutes, pour napper les demi-laitues d'un jus concentré plutôt que de les servir noyées.

Ce plat convient bien aux légumes de printemps ou de début d'été, quand la laitue est ferme et charnue. Servie tiède aux côtés d'une volaille ou d'un poisson, elle apporte de la légèreté sans sacrifier le goût.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
196 kcalCalories

Matériel

Poêle largePlanche à découperCouteau de cuisine

Ingrédients

Ingrédients

  • lait

    lait

    2
  • huile d'olive vierge

    huile d'olive vierge

    2 càs
  • bouillon de volaille

    bouillon de volaille

    15 cl
  • échalote

    échalote

    1
  • thym

    thym

    1 branche
  • sel fin

    sel fin

  • poivre

    poivre

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Retirez les feuilles abîmées des laitues et coupez-les en deux dans la longueur.

  2. 2

    Rincez délicatement les demi-laitues sous l’eau froide et égouttez-les.

  3. 3

    Émincez finement l’échalote sur une planche à découper.

  4. 4

    Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen.

  5. 5

    Déposez les demi-laitues côté coupé vers le bas et faites-les dorer 3 à 4 minutes.

  6. 6

    Retournez délicatement les laitues et ajoutez l’échalote émincée.

  7. 7

    Versez le bouillon chaud dans la poêle et ajoutez la branche de thym.

  8. 8

    Couvrez et laissez mijoter à feu doux 15 minutes. Les laitues doivent être tendres.

  9. 9

    Retirez le couvercle, augmentez le feu et laissez réduire le jus 2 à 3 minutes.

  10. 10

    Salez, poivrez et servez chaud, nappé du jus réduit. Idéal en accompagnement de viande blanche.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Choisissez des laitues bien fermes : elles tiennent mieux à la cuisson que des pommes trop tendres

  • Quelques lardons ajoutés avec l'échalote apportent du croquant et plus de caractère au plat

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