Découvrez la laksa Medan, une soupe emblématique du nord de Sumatra, réputée pour son bouillon parfumé et sa richesse en saveurs. Ce plat traditionnel indonésien marie la douceur du lait de coco, la fraîcheur des herbes et le piquant du piment, pour une expérience authentique et réconfortante. Idéale en toute saison, la laksa Medan met à l’honneur le poisson blanc local, les nouilles de riz et un mélange d’épices typique de la région.Riche en protéines et en fibres grâce au poisson et aux légumes, cette soupe de nouilles est aussi légère que nourrissante. Les herbes fraîches et le citron vert apportent une touche de fraîcheur, tandis que les échalotes frites ajoutent du croquant. Préparez cette recette chez vous pour voyager en Indonésie le temps d’un repas, et partagez-la en famille ou entre amis pour un moment convivial et dépaysant.
Découvrez la laksa Medan, une soupe emblématique du nord de Sumatra, réputée pour son bouillon parfumé et sa richesse en saveurs. Ce plat traditionnel indonésien marie la douceur du lait de coco, la fraîcheur des herbes et le piquant du piment, pour une expérience authentique et réconfortante. Idéale en toute saison, la laksa Medan met à l’honneur le poisson blanc local, les nouilles de riz et un mélange d’épices typique de la région.Riche en protéines et en fibres grâce au poisson et aux légumes, cette soupe de nouilles est aussi légère que nourrissante. Les herbes fraîches et le citron vert apportent une touche de fraîcheur, tandis que les échalotes frites ajoutent du croquant. Préparez cette recette chez vous pour voyager en Indonésie le temps d’un repas, et partagez-la en famille ou entre amis pour un moment convivial et dépaysant.
Infos clés & matériel
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions4
- Calories616 kcal
- Casserole1
- Mixeur ou mortier1
- Passoire1
- Couteau1
Infos
Matériel
Ingrédients
Pour la soupe
400 gfilet de poisson blanc
250 gnouille de riz
75 gpousse de soja fraîche
1 lbouillon de poisson
40 cllait de coco
2 feuillescitron
1tige de citronnelle
2 feuilleslaurier
2 c. à soupehuile végétale
Pour la pâte d'épices
4échalote
- D3 gousses
d’ail pelées
2piment rouge frais
2c. à café de curcuma
2gingembre
1 c. à cafépâte de crevette
—sel
—poivre blanc
Pour le dressage
1menthe
1coriandre
1piment rouge frais
2 c. à soupeéchalote frite
1citron vert
Étapes
La recette
Préparer la recette
- 1
Préparez tous les ingrédients : lavez les herbes, coupez le poisson en gros morceaux, émincez les échalotes et l’ail.
- 2
Mixez ou pilez les échalotes, l’ail, les piments, le curcuma, le galanga et la pâte de crevettes pour obtenir une pâte d’épices homogène.
- 3
Faites chauffer l’huile dans une grande casserole à feu moyen.
- 4
Faites revenir la pâte d’épices 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’elle soit bien parfumée.
- 5
Ajoutez la citronnelle, les feuilles de citron kaffir et le laurier indonésien. Mélangez 1 minute.
- 6
Versez le bouillon de poisson et portez à ébullition.
- 7
Ajoutez les morceaux de poisson et laissez cuire 8 à 10 minutes à feu doux, jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- 8
Retirez le poisson à l’aide d’une écumoire et émiettez-le grossièrement à la fourchette.
- 9
Remettez le poisson émietté dans la casserole. Ajoutez le lait de coco et mélangez délicatement.
- 10
Laissez mijoter 5 minutes à feu doux. Salez et poivrez selon votre goût.
- 11
Pendant ce temps, faites cuire les nouilles de riz selon les instructions du paquet. Égouttez-les bien.
- 12
Répartissez les nouilles dans 4 bols. Ajoutez les pousses de soja par-dessus.
- 13
Versez le bouillon chaud et le poisson sur les nouilles et les pousses de soja.
- 14
Décorez chaque bol avec la menthe, la coriandre, les rondelles de piment, les échalotes frites et un quartier de citron vert.
- 15
Servez immédiatement, bien chaud, avec des baguettes et une cuillère.
Notes & astuces du chef
Pour une version plus douce, retirez les graines des piments
Le poisson blanc ferme (cabillaud, bar) tient mieux à la cuisson. Ajoutez un œuf dur coupé en deux pour une touche traditionnelle. Les échalotes frites se trouvent en épicerie asiatique ou se préparent maison. Servez avec un filet de citron vert pour plus de fraîcheur.
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