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Pad thaï au poisson

Pad thaï au poisson

RPar Recettes.com
50 minTemps total
FacileDifficulté
4 pers.Portions

On presse le citron vert sur les nouilles encore chaudes, on ajoute cacahuètes concassées et coriandre, et le pad thaï se mange sans attendre. Les pavés de poisson blanc, saisis côté peau puis rejoints par les crevettes, se posent sur des nouilles de riz enrobées de sauce tamarin et de sucre de palme. Les germes de soja, incorporés en fin de cuisson, gardent leur croquant. L'œuf brouillé rapidement dans le wok lie l'ensemble, tandis que l'ail et le piment relèvent le tout dès la première bouchée.

On presse le citron vert sur les nouilles encore chaudes, on ajoute cacahuètes concassées et coriandre, et le pad thaï se mange sans attendre. Les pavés de poisson blanc, saisis côté peau puis rejoints par les crevettes, se posent sur des nouilles de riz enrobées de sauce tamarin et de sucre de palme. Les germes de soja, incorporés en fin de cuisson, gardent leur croquant. L'œuf brouillé rapidement dans le wok lie l'ensemble, tandis que l'ail et le piment relèvent le tout dès la première bouchée.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
420 kcalCalories

Matériel

Wok ou grande poêleCouteauPlanche à découperCasserole

Ingrédients

Pour le pad thaï

  • filet de poisson blanc

    filet de poisson blanc

    350 g
  • crevette entière

    crevette entière

    12
  • nouille de riz

    nouille de riz

    250 g
  • œuf

    œuf

    2
  • germe de soja

    germe de soja

    100 g
  • oignon nouveau

    oignon nouveau

    2
  • ail

    ail

    1
  • piment rouge

    piment rouge

    1
  • citron vert

    citron vert

    2
  • cacahuète grillée

    cacahuète grillée

    40 g
  • huile végétale

    huile végétale

    2 càs

Pour la sauce pad thaï

  • sauce

    sauce

    3 càs
  • sucre de palme

    sucre de palme

    2 càs
  • tamarin liquide

    tamarin liquide

    2 càs
  • sauce soja claire

    sauce soja claire

    1 càs

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Faites tremper les nouilles de riz dans de l’eau tiède 20 minutes pour les ramollir.

  2. 2

    Préparez la sauce : mélangez sauce de poisson, sucre, tamarin et sauce soja dans un bol.

  3. 3

    Coupez les filets de poisson en pavés de taille moyenne, gardez la peau.

  4. 4

    Décortiquez les crevettes en gardant la queue si souhaité.

  5. 5

    Ciselez les oignons nouveaux et hachez l’ail finement.

  6. 6

    Faites chauffer 1 c. à soupe d’huile dans un wok, saisissez les pavés de poisson côté peau 2-3 min.

  7. 7

    Retournez les pavés, ajoutez les crevettes, poursuivez la cuisson 2 min. Réservez le tout.

  8. 8

    Essuyez le wok, ajoutez le reste d’huile, faites revenir ail, oignons et piment 1 min.

  9. 9

    Ajoutez les œufs battus, mélangez rapidement pour obtenir des œufs brouillés.

  10. 10

    Ajoutez les nouilles égouttées, versez la sauce, mélangez pour bien enrober.

  11. 11

    Ajoutez les germes de soja, mélangez 1 min pour garder leur croquant.

  12. 12

    Remettez le poisson et les crevettes sur les nouilles pour les réchauffer doucement.

  13. 13

    Servez chaud, parsemez de cacahuètes concassées et de coriandre fraîche si souhaité.

  14. 14

    Ajoutez des quartiers de citron vert à côté pour arroser selon le goût.

Mes personnalisationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Choisissez un poisson à chair ferme (cabillaud, bar) : il tient mieux à la cuisson et ne s'effrite pas dans le wok

  • Pour plus de piquant, ajoutez le piment frais au moment de servir plutôt qu'à la cuisson

  • Pas de germes de soja sous la main

    Du chou blanc finement émincé apporte le même croquant.

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