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Paratha au curry

Paratha au curry

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TThéo par recettes.com
1h05Temps total
FacileDifficulté
6 pers.Portions

Découvrez le paratha au curry, un pain feuilleté indien doré à la poêle, parfait pour accompagner vos plats ou à déguster seul. Cette recette traditionnelle du nord de l’Inde met à l’honneur une pâte maison et une garniture parfumée au curry, pour un résultat croustillant et savoureux. Idéal en toute saison, le paratha se prépare avec des ingrédients simples et se partage en famille ou entre amis.Riche en saveurs et en textures, ce pain indien est aussi une belle source d’énergie grâce à la farine et à l’huile. Le curry apporte une touche épicée et colorée, tout en restant doux pour plaire à tous. Lancez-vous dans cette recette authentique et régalez-vous avec un paratha maison, à servir chaud, accompagné d’un yaourt nature ou d’un chutney traditionnel.

Découvrez le paratha au curry, un pain feuilleté indien doré à la poêle, parfait pour accompagner vos plats ou à déguster seul. Cette recette traditionnelle du nord de l’Inde met à l’honneur une pâte maison et une garniture parfumée au curry, pour un résultat croustillant et savoureux. Idéal en toute saison, le paratha se prépare avec des ingrédients simples et se partage en famille ou entre amis.Riche en saveurs et en textures, ce pain indien est aussi une belle source d’énergie grâce à la farine et à l’huile. Le curry apporte une touche épicée et colorée, tout en restant doux pour plaire à tous. Lancez-vous dans cette recette authentique et régalez-vous avec un paratha maison, à servir chaud, accompagné d’un yaourt nature ou d’un chutney traditionnel.

Infos

PlatType
MaisonCuisine
6Portions
308 kcalCalories

Matériel

Saladier pour mélanger la pâteRouleau à pâtisseriePoêle

Ingrédients

Pour la pâte

  • farine de blé

    farine de blé

    350 g
  • cuillère à café de sel

    cuillère à café de sel

    1
  • eau

    eau

    18 cl
  • huile

    huile

    3

Pour la garniture au curry

  • œuf

    œuf

    2
  • oignon

    oignon

    1
  • curry en poudre

    curry en poudre

    1
  • pomme de terre

    pomme de terre

    1
  • sel

    sel

  • poivre

    poivre

Pour la cuisson

  • beurre

    beurre

    4

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Mélangez la farine et le sel dans un saladier.

  2. 2

    Ajoutez l’eau progressivement et mélangez jusqu’à obtenir une pâte souple.

  3. 3

    Ajoutez l’huile et pétrissez 5 minutes. La pâte doit être lisse et non collante.

  4. 4

    Couvrez la pâte d’un linge humide et laissez reposer 20 minutes.

  5. 5

    Préparer la garniture au curry.

  6. 6

    Faites chauffer un peu d’huile dans une poêle, faites revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit doré.

  7. 7

    Ajoutez le curry, mélangez 30 secondes pour libérer les arômes.

  8. 8

    Ajoutez la pomme de terre écrasée et les œufs battus. Salez, poivrez.

  9. 9

    Remuez à feu doux jusqu’à ce que les œufs soient cuits et la garniture homogène.

  10. 10

    Façonner les parathas.

  11. 11

    Divisez la pâte en 6 boules égales.

  12. 12

    Étalez chaque boule en un disque fin (environ 18 cm de diamètre).

  13. 13

    Déposez une cuillère de garniture au centre, refermez et aplatissez délicatement.

  14. 14

    Cuisson.

  15. 15

    Faites chauffer une poêle avec un peu de ghee ou beurre clarifié.

  16. 16

    Faites cuire chaque paratha 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit bien doré et feuilleté.

  17. 17

    Servez chaud, accompagné d’un yaourt nature ou d’un chutney traditionnel.

Mes annotationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Pour un feuilletage plus marqué, badigeonnez la pâte d’un peu d’huile avant de la plier

    Utilisez du ghee pour une saveur authentique. La garniture peut être préparée à l’avance et conservée au frais. Servez les parathas bien chauds pour profiter du croustillant. Vous pouvez ajouter des herbes fraîches comme la coriandre dans la garniture.

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