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Poitrine de dinde, choux de Bruxelles, canneberges et purée de patates douces

Poitrine de dinde, choux de Bruxelles, canneberges et purée de patates douces

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IInès par recettes.com
41 minTemps total
FacileDifficulté
4 pers.Portions

Découvrez une assiette festive et équilibrée avec cette poitrine de dinde rôtie, accompagnée de choux de Bruxelles croquants, d’une purée de patates douces onctueuse et d’une sauce aux canneberges maison. Ce plat, inspiré des traditions automnales et hivernales, met à l’honneur des produits de saison, parfaits pour un repas convivial ou un déjeuner dominical.La dinde, tendre et savoureuse, se marie à merveille avec la douceur de la patate douce et l’acidité des canneberges. Les choux de Bruxelles apportent une touche de fraîcheur et de couleur. Facile à préparer, ce plat complet est aussi riche en fibres et en vitamines. Lancez-vous et régalez toute la famille avec cette recette simple et raffinée !

Découvrez une assiette festive et équilibrée avec cette poitrine de dinde rôtie, accompagnée de choux de Bruxelles croquants, d’une purée de patates douces onctueuse et d’une sauce aux canneberges maison. Ce plat, inspiré des traditions automnales et hivernales, met à l’honneur des produits de saison, parfaits pour un repas convivial ou un déjeuner dominical.La dinde, tendre et savoureuse, se marie à merveille avec la douceur de la patate douce et l’acidité des canneberges. Les choux de Bruxelles apportent une touche de fraîcheur et de couleur. Facile à préparer, ce plat complet est aussi riche en fibres et en vitamines. Lancez-vous et régalez toute la famille avec cette recette simple et raffinée !

Infos

PlatType
MaisonCuisine
4Portions
532 kcalCalories

Matériel

FourCasseroleMixeur ou presse-puréePoêle

Ingrédients

Pour la dinde

  • poitrine de dinde

    poitrine de dinde

    800 g
  • huile d'olive

    huile d'olive

    2 cuil. à soupe
  • thym

    thym

    1 branche
  • sel

    sel

  • poivre

    poivre

Pour la purée de patates douces

  • patate douce

    patate douce

    700 g
  • beurre doux

    beurre doux

    30 g
  • lait entier

    lait entier

    10 cl
  • noix de muscade

    noix de muscade

Pour les choux de Bruxelles

  • chou

    chou

    400 g
  • beurre doux

    beurre doux

    1 cuil. à soupe
  • sel

    sel

  • poivre

    poivre

Pour la sauce aux canneberges

  • canneberge fraîche

    canneberge fraîche

    150 g
  • sucre en poudre

    sucre en poudre

    60 g
  • eau

    eau

    8 cl
  • zeste d'orange

    zeste d'orange

    1

Pour la sauce (jus de dinde)

  • bouillon de volaille

    bouillon de volaille

    20 cl
  • fécule de maïs

    fécule de maïs

    1 cuil. à soupe

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Préparer la dinde.

  2. 2

    Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante).

  3. 3

    Déposez la poitrine de dinde dans un plat, arrosez d’huile d’olive, salez, poivrez et ajoutez le thym.

  4. 4

    Enfournez pour 45 à 55 min selon l’épaisseur. Arrosez régulièrement avec le jus de cuisson.

  5. 5

    Laissez reposer la dinde 10 min sous une feuille d’aluminium avant de trancher.

  6. 6

    Préparer la purée de patates douces.

  7. 7

    Faites cuire les patates douces dans une grande casserole d’eau bouillante salée 20 min, jusqu’à tendreté.

  8. 8

    Égouttez, puis écrasez-les au presse-purée ou mixez pour une texture lisse.

  9. 9

    Ajoutez le beurre, le lait chaud et la noix de muscade. Mélangez bien.

  10. 10

    Préparer les choux de Bruxelles.

  11. 11

    Faites cuire les choux de Bruxelles 8 à 10 min dans de l’eau bouillante salée, puis égouttez.

  12. 12

    Faites-les revenir dans une poêle avec le beurre, salez et poivrez. Ils doivent rester verts et brillants.

  13. 13

    Préparer la sauce aux canneberges.

  14. 14

    Dans une petite casserole, portez à ébullition canneberges, sucre, eau et zeste d’orange. Laissez compoter 10 min.

  15. 15

    Préparer la sauce (jus de dinde)Récupérez le jus de cuisson de la dinde, ajoutez le bouillon et la maïzena délayée. Faites épaissir à feu doux.

  16. 16

    Dressage.

  17. 17

    Dressez la purée, les choux de Bruxelles, la dinde tranchée et la sauce aux canneberges sur chaque assiette. Nappez de jus de dinde.

Mes annotationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Pour une purée plus légère, remplacez le beurre par un filet d’huile d’olive

    Ajoutez quelques noix concassées pour une touche croquante. Vous pouvez préparer la sauce aux canneberges à l’avance. Servez avec quelques haricots verts pour plus de couleur. La dinde peut être remplacée par du poulet fermier selon la saison.

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