Découvrez la relish aux tomates et poivrons, une préparation colorée et savoureuse inspirée des traditions du Sud de la France. Cette recette met à l’honneur les tomates mûres et les poivrons rouges, relevés d’oignon, d’ail et d’un soupçon de vinaigre pour une touche acidulée. Parfaite en été, elle sublime les légumes de saison et se conserve facilement en bocaux pour profiter de leur goût toute l’année.Idéale pour accompagner viandes grillées, poissons ou tartines, cette relish maison est aussi un atout diététique grâce à sa richesse en vitamines et fibres. Facile à préparer, elle permet de varier les plaisirs à l’apéritif ou en accompagnement. Lancez-vous et apportez une note méditerranéenne à vos repas !
Découvrez la relish aux tomates et poivrons, une préparation colorée et savoureuse inspirée des traditions du Sud de la France. Cette recette met à l’honneur les tomates mûres et les poivrons rouges, relevés d’oignon, d’ail et d’un soupçon de vinaigre pour une touche acidulée. Parfaite en été, elle sublime les légumes de saison et se conserve facilement en bocaux pour profiter de leur goût toute l’année.Idéale pour accompagner viandes grillées, poissons ou tartines, cette relish maison est aussi un atout diététique grâce à sa richesse en vitamines et fibres. Facile à préparer, elle permet de varier les plaisirs à l’apéritif ou en accompagnement. Lancez-vous et apportez une note méditerranéenne à vos repas !
Infos clés & matériel
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions3
- Calories336 kcal
- Couteau d’office1
- Grande casserole1
- Bocaux stérilisés1
- Cuillère en bois1
Infos
Matériel
Ingrédients
Ingrédients
—bouillon cube de légume
1.2 kgtomate mûre
500 gpoivron rouge
2oignon jaune
2 goussesail
—assaisonnement
6 clvinaigre de vin rouge
2 cuil. à soupesucre en poudre
2 feuilleslaurier
—sel fin
—poivre noir
2 cuil. à soupehuile d'olive vierge extra
Étapes
La recette
Préparer la recette
- 1
Lavez soigneusement les tomates et les poivrons sous l’eau froide.
- 2
Retirez le pédoncule des tomates et coupez-les en gros dés.
- 3
Coupez les poivrons en deux, ôtez les graines et les parties blanches, puis détaillez-les en petits morceaux.
- 4
Épluchez les oignons et l’ail, puis émincez-les finement.
- 5
Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande casserole à feu moyen.
- 6
Ajoutez les oignons et l’ail, faites revenir 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- 7
Ajoutez les poivrons et faites cuire 10 minutes en remuant régulièrement.
- 8
Ajoutez les tomates, le laurier, le sucre, le vinaigre, le sel et le poivre.
- 9
Mélangez bien et portez à ébullition à feu vif.
- 10
Réduisez à feu doux, couvrez partiellement et laissez mijoter 45 minutes en remuant de temps en temps.
- 11
Retirez le couvercle et poursuivez la cuisson 10 minutes pour épaissir la relish.
- 12
Retirez les feuilles de laurier et rectifiez l’assaisonnement si besoin.
- 13
Versez la relish chaude dans des bocaux stérilisés à l’aide d’une louche.
- 14
Fermez les bocaux immédiatement et retournez-les pour assurer la stérilisation.
- 15
Laissez refroidir à température ambiante avant de stocker dans un endroit frais et sec.
Notes & astuces du chef
Pour une relish plus douce, pelez les tomates avant de les couper
Ajoutez un peu de piment pour une version relevée. La relish se conserve plusieurs semaines au réfrigérateur dans des bocaux bien fermés. Servez-la avec des grillades, du poisson ou sur des tartines grillées. Stérilisez toujours vos bocaux pour une conservation optimale.
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