Recettes.com
Tisane au citron, curcuma et gingembre

Tisane au citron, curcuma et gingembre

—· Aucun avis
JJulien par recettes.com
10 minTemps total
facileDifficulté
1 pers.Portions

Cette tisane détox combine les puissants antioxydants du curcuma et du gingembre avec la vitamine C du citron pour offrir un coup de fouet revitalisant à votre organisme. Le gingembre contribue à la thermogenèse, stimulant votre métabolisme tandis que le curcuma agit comme un anti-inflammatoire naturel.Profitez de cette boisson apaisante en début de journée pour vous hydrater et purifier votre corps de manière naturelle!

Cette tisane détox combine les puissants antioxydants du curcuma et du gingembre avec la vitamine C du citron pour offrir un coup de fouet revitalisant à votre organisme. Le gingembre contribue à la thermogenèse, stimulant votre métabolisme tandis que le curcuma agit comme un anti-inflammatoire naturel.Profitez de cette boisson apaisante en début de journée pour vous hydrater et purifier votre corps de manière naturelle!

Infos

PlatType
MaisonCuisine
1Portions
112 kcalCalories

Matériel

CasseroleRâpePresse-citron

Ingrédients

Ingrédients

  • citron bio

    citron bio

    1
  • gingembre

    gingembre

    2
  • curcuma

    curcuma

    2
  • eau

    eau

    500 ml

Étapes

La recette

Préparer la recette

  1. 1

    Faites chauffer l'eau dans une casserole jusqu'à ébullition.

  2. 2

    Ajoutez le gingembre et le curcuma râpés à l'eau bouillante.

  3. 3

    Laissez infuser pendant 5 minutes à feu doux.

  4. 4

    Filtrez la tisane dans une tasse.

  5. 5

    Ajoutez le jus de citron pressé et remuez bien.

Mes annotationsAdaptez la recette à votre façon : quantités, temps, astuces.

Notes & astuces du chef

  • Buvez à jeun pour maximiser l'effet détoxifiant

    Pensez à ajouter un peu de miel si vous préférez une boisson plus douce. Le curcuma peut tacher, manipulez avec soin. Ajoutez une pincée de poivre noir pour augmenter l'absorption du curcuma.

Avis et commentaires

— / 5

Aucun avis pour le moment

Vous pourriez aimer

Dans la même catégorie : Boissons

Toutes les recettes boissons +