Les légumes cuits trop longtemps à la poêle rendent la tourte détrempée : dix à douze minutes à feu moyen, pas plus, pour qu'ils restent tendres. Liés aux œufs battus, ils cuisent ensuite quarante à quarante-cinq minutes entre deux pâtes feuilletées dorées au jaune d'œuf, à 200°C.
Les légumes cuits trop longtemps à la poêle rendent la tourte détrempée : dix à douze minutes à feu moyen, pas plus, pour qu'ils restent tendres. Liés aux œufs battus, ils cuisent ensuite quarante à quarante-cinq minutes entre deux pâtes feuilletées dorées au jaune d'œuf, à 200°C.
Infos clés & matériel
- TypePlat
- CuisineMaison
- Portions6
- Calories476 kcal
- Plat rectangulaire1
- Poêle1
- Couteau1
- Saladier pour mélanger la pâte1
Infos
Matériel
Ingrédients
Pour la garniture
2pomme de terre
2carotte
1courgette
1oignon jaune
1poivron rouge
2 goussesail
1 càccuil. à cafécumin moulu
1 càccuil. à cafépaprika doux
1 càccuil. à cafécoriandre moulue
—sel
—poivre
2œuf
2 càscuil. à soupepersil plat
Pour la pâte et la dorure
2pâte feuilletée
1jaune d' œuf
1 càscuil. à soupelait
2 càscuil. à soupehuile d'olive
Étapes
La recette
Préparer la recette
- 1
Préchauffez le four à 200°C (chaleur tournante).
- 2
Épluchez pommes de terre et carottes, puis coupez-les en petits dés réguliers.
- 3
Coupez la courgette, le poivron et l’oignon en petits dés. Hachez l’ail.
- 4
Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen.
- 5
Ajoutez l’oignon et l’ail, faites revenir 2 minutes jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- 6
Ajoutez pommes de terre, carottes, poivron et courgette. Mélangez bien.
- 7
Saupoudrez de cumin, paprika, coriandre, sel et poivre. Mélangez et laissez cuire 10 à 12 minutes, les légumes doivent être tendres mais pas trop cuits.
- 8
Retirez du feu, ajoutez le persil ciselé. Laissez tiédir 5 minutes.
- 9
Battez les œufs dans un saladier, puis incorporez les légumes tiédis. Mélangez pour lier la garniture.
- 10
Déroulez une pâte feuilletée dans le plat, en laissant dépasser les bords.
- 11
Versez la garniture aux légumes sur la pâte, répartissez-la uniformément.
- 12
Recouvrez avec la seconde pâte feuilletée. Soudez les bords en les pinçant avec les doigts.
- 13
Mélangez le jaune d’œuf et le lait, puis badigeonnez la surface de la tourte avec un pinceau.
- 14
Piquez la pâte à l’aide d’une fourchette pour laisser échapper la vapeur.
- 15
Enfournez pour 40 à 45 minutes. La tourte doit être bien dorée et la pâte croustillante.
- 16
Laissez reposer 10 minutes avant de découper. Servez chaud, accompagné d’une sauce au yaourt à la menthe ou d’une salade verte.
Notes & astuces du chef
Variez les légumes selon la saison : navet, épinard ou petits pois remplacent sans souci une partie du mélange
Un peu de semoule fine saupoudrée au fond du plat rend la pâte du dessous plus croustillante
Conservation : la tourte se garde deux jours au réfrigérateur, à réchauffer au four pour retrouver le croustillant
Avis et commentaires
Vous pourriez aimer

par Recettes.com
Bar farci aux crevettes en pâte feuilletée

par Recettes.com
Quiche aux asperges en pâte feuilletée, avec une trempette aux crevettes

par Recettes.com
Frikandelbroodje (pâté feuilletée à la saucisse et sauce curry)

par Recettes.com




